这种外阴瘙痒的情况，很可能是感染了霉菌性阴道炎导致的。这跟平时在性生活的时候不注意卫生，都是有直接的关系。可以口服一些消炎的药物，或者是用洗液来坐浴。这样能起到很好的消炎杀菌的作用，另外在这时候也要注意，不可以吃一些辛辣刺激的食物。
通常情况下，外阴瘙痒可以通过使用膏剂涂抹外阴、使用洗液清洗、封闭治疗、对症治疗妇科炎症。等方式进行治疗。具体分析如下：
1.使用膏剂涂抹外阴：患者可按医嘱使用酮康唑乳膏、甲硝唑乳膏、苯海拉明软膏、红霉素软膏等膏剂涂抹外阴。
2.使用洗液清洗。：患者可按医嘱使用洁尔阴洗液、甲硝唑洗液、红核妇洁舒洗液等药物清洗外阴。
3.封闭治疗：患者可以在局部注射皮质醇激素、非那根、维生素b12等。
4.对症治疗妇科炎症：患者需要及时去医院进行白带常规检查，明确具体的阴道炎症，然后及时对症治疗。
外阴瘙痒作为女性病人，自己应当注意个人的清洁卫生，其次在平时的生活细节方面要注意一下，比如要穿纯棉的，少穿化纤内裤，洗澡的时候注意用温水洗，而且如果出现痒的症状，应当禁止搔抓刺激，刺激的越多痒会越厉害。其次出现了痒，更应当到医院去进行检查，看到底属于哪一种阴道炎症，因为阴道的炎症可以分很多类。
内外阴瘙痒的治疗方法是需要去医院化验，白带常规检查，确诊后对症治疗。很有可能是阴道炎，因为阴道炎分多种，明确诊断，后对症治疗，平时营养健康饮食，忌食辛辣刺激性食物。
如果现在有外阴瘙痒的症状，有可能是外阴炎或者阴道炎引起的，应该在月经干净3-7天以后，去医院检查一下白带常规。在查清具体病因以后对症治疗就可以，在治疗期间一定要注意会阴部的卫生，不能过性生活，穿纯棉的内裤，内裤要保持宽松，不要食用刺激性食物。
外阴炎一般是慢性炎症所引起的，可以口服消炎药物治疗，平时注意个人卫生穿透气性好的内裤，用温水或者生理盐水清洗外阴。如果不放心，可以直接去当地正规公立医院的妇科就诊做检查，在医生的指导下合理规范的治疗，不要自己盲目的用药。