阴虚内热型失眠咋办?

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阴虚内热型失眠咋办?
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王庆松 医师 冠县甘屯卫生院内科 一级甲等
擅长:消化内科常见病
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意见建议:可以服用六味地黄丸治疗看看。注意适当运动,忌辛辣刺激性饮食。
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阴虚内热是体虚的一种常见表现形式,是由于体内阴液缺少造成的,病人会表现出心情烦躁、口干舌燥、脉搏系数、大便干燥、小便发黄、干咳少痰等;另外晚上的睡眠治疗会非常差,可能会盗汗等,严重的甚至会出现失眠症状,长期下去严重影响身心健康。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

可以在医生指导下使用药物进行调理,而且不要吃辛辣刺激性的食物,避免心理压力过大,夜间不要喝浓茶,咖啡等,阴虚会导致阴不制阳,虚阳上浮,心神失养会引起失眠,而且阴虚内热会引起五心烦热,流虚汗,口渴等症状。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

阴虚内热是中医的说法。改善这种体质需要长期的饮食疗法和药物干预。
牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、海参、贻贝、核桃肉、桂圆、鹌鹑、鳗鱼、虾、韭菜、肉桂、茴香等。经常可以轮流吃。还可以服用调节内分泌、改善睡眠的药物(如安神补脑液、首乌片等)。注意适量运动,多吃水果和蔬菜。合理缓解工作和精神压力,避免睡前过度兴奋,喝热牛奶,听轻音乐,穿宽松的衣服就可以睡觉。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。


意见建议:可以服用六味地黄丸治疗看看。注意适当运动,忌辛辣刺激性饮食。

王庆松医师内科冠县甘屯卫生院已帮助用户:38128
擅长:消化内科常见病

指导意见:你好根据您的病情描述,考虑阴虚内热,你目前喝的什么草药,有没有药方帮您分子一下药性,或者给你补充一些滋阴生津的药物,如回答对您有所帮助,希望您可以对我的回答进行评价,谢谢

王峥医师内科唐山市中医医院已帮助用户:10344
擅长:急慢性心功能不全,冠心病,心肌缺血,心肌梗死,早搏,心绞痛,心律失常,高血压,高脂血症,充血性心力衰竭

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擅长:妇科疾病,不孕不育疾病,消化疾病