想知道是什么原因，严重么
可能是乳腺增生，乳房胀痛大多数女性朋友都遇到过，乳房胀痛有生理性，也有病理性的，女性月经前期(排卵后激素水平的原因)胀痛和触痛是正常的。如果是症状严重或者没有规律性有局部的乳房的包块等情况，就属于病理性的。
乳腺胀痛通常是由于乳腺增生造成。如果这种胀痛的原因明确，可以月经结束7天以后到医院行超声检查，进一步明确。对于乳腺增生引起的胀痛，主要的治疗方法是调节日常的生活调理，比如保持乐观、开朗的生活状态、缓解生活压力、控制自己的情绪。平时少吃高脂和及含有激素类食物，多吃当季的水果蔬菜，加强锻炼，劳逸结合。
乳腺增生预防，平时应当避免服用含有雌激素过多的食物和药物，比如大豆，花生，蜂蜜等。平时应当保持积极乐观的心态，不要动怒，要让乳房处在放松的状态，不要穿戴有钢圈的内衣。生活要有规律、劳逸结合，多运动。
乳腺增生患者突然出现疼痛消失，需要考虑患者病情是否有好转。首先是乳腺增生，可能是由于体内激素分泌异常，进一步引起乳腺部位的腺叶增生，进一步引起乳房部位疼痛或胀痛不适，特别是在月经期前后、饮酒、生气时，乳房会出现胀痛。当患者内分泌正常，也就是雌孕激素比例正常时，乳腺增生的症状就会逐渐好转或者痊愈。轻度乳腺增生的患者一般只需要避免饮酒，多休息，避免熬夜。另外，保持心情舒畅，一个月左右可以调节乳腺增生，使其逐渐好转或痊愈。对于重度乳腺增生患者，可以通过口服一些中成药物进行进一步的治疗。
乳腺增生通常被认为和机体雌激素水平的增高有关，多见于30~50岁女性。
乳腺增生也就是小叶增生，是乳腺的一种良性疾病，主要临床表现为乳房肿块和疼痛，严重者影响美观及哺乳功能。是妇女乳房疾病中发病率最高的一种，严重影响了女性的正常工作和生活。此外，还和女人的情绪有着莫大的联系，必须保持愉快的心情，为了确保有规律的生活作息和不熬夜。此外，还要注意饮食搭配合理。长期饮食结构不合理，不良的生活习惯，更是导致乳腺增生最重要的因素。
乳腺增生经常喝蒲公英泡的水没有用，乳腺增生的典型症状是月经前期的双侧乳房胀痛不适，部分非月经期胀痛，胀痛的原因是乳腺的腺体在性激素的刺激下，引起乳腺组织、导管的增生，所以蒲公英是没有用的。