失眠多梦，记忆力减退，大脑不受控制胡思乱想。

失眠多梦记忆力减退可以通过调节情绪、药物治疗方法进行改善。
失眠多梦，记忆力减退的情况经过调节情绪积极的活动，比如散步游泳，一般就可以明显地得到改善。失眠多梦，记忆力下降，这三种症状一般是神经衰弱症的临床表现，如果长期出现这种情况，需要口服药物治疗。一般的药物分为以下三种：第一种药物就是调节植物神经功能的药物，比如谷维素、维生素B1等。第二种药物就是帮助睡眠的药物，如果睡眠障碍失眠比较严重的话，可以考虑这一类的药物，比如佐匹克隆。第三种药物就是一些脑保护剂来促进记忆力的改善，比如尼莫地平、脑复康这些药物一般需要到医院让医生检查以后开处方。

口服药物时间不能太长。如果症状没有改善，请到专门治疗失眠的医院诊断。
失眠减少或症状消失后，应停止口服。如果症状得不到改善，就去专门治疗失眠的医院进行诊断，防止延误最佳诊疗时机，加重病情，症状轻的时候不需要服用口服药物。可以改变平时的生活日程，不熬夜，保证寝室整洁安静，睡前喝一杯牛奶，促进睡眠，睡前洗澡或洗脚，促进血液循环，平时多运动身体，增强免疫力。

病情分析： 您好；引起失眠多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。
意见建议：建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。

病情分析：您好！根据您的描述，失眠是比较严重的，晚上睡不好，白天肯定没有精神，最好不要去吃安眠药。
意见建议：建议您生活中要养成良好的作息时间和饮食习惯。

问题分析：你好，从你的描述看，你之前可能是存在鼻窦炎可能这个也可能影响记忆力。
指导建议：目前可以看下当地医生，可以使用千白鼻炎片治疗看看。

问题分析：从您的描述分析，您经常失眠多梦，感觉记忆力减退，反应迟钝。失眠一般多为心血不足、心阴虚导致，也可能是神经衰弱导致。
指导建议：建议及早去中医科就诊，明确诊断。确诊后可选用柏子养心丸、安神补脑液等治疗。