妊娠早期孕妇会发生挑食、偏食及轻度恶心、呕吐等现象，医学上称为早孕反应。从妊娠第6周开始，12周以后逐渐消失。平时多到空气新鲜的地方走一走，不舒服时吃一点酸东西比如西红柿、橘子之类的水果，会好一点的。
小孩子食欲差可以改变一下食物的形状，或者是添加一些小孩子喜欢的颜色或者味道。另外，适当的增加体育锻炼有助于食欲的增加，通过以上的改变不能增强食欲的话，有必要给宝宝口服一些助消化的药物。
一般来说，怀孕三个月了还是没食欲是正常现象，孕妇应保持良好心态。
正常情况下，早孕反应的时间和严重程度因人而异。所以怀孕三个月后还是没有食欲也是正常的，不用过于担心。此时孕妇要保持良好心态，不能心烦气躁，这样更有利于胎儿的健康成长。可以适当多吃新鲜蔬菜和水果，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃一些干果，注意及时补充能量。怀孕时受体内激素的影响，胃酸分泌减少，胃肠蠕动减慢，胃排空时间延长，孕妇应当多吃新鲜、易消化的食物。
怀孕初期没有食欲是正常的妊娠反应。
女性在怀孕初期会出现恶心、呕吐、食欲不振等现象，如果孕妇觉得没有食欲可以少吃一点，每天多吃几餐，并且食物要以清、容易消化为主。必要时可以吃一些带有酸性或辛辣的食物来提升食欲。平时也要做好心理调整，即使食物没味道，也要为了宝宝的营养着想。
建议孕妇注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，适当进行户外运动，缓解妊振反应。
一般情况下，如果上火、恶心、没食欲，可以采取药物治疗、日常护理等方式缓解。
1.药物治疗：当患者出现上火、恶心、没食欲的情况时，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如山楂丸、健脾开胃丸、健胃消食片等有助消化的药物，能够缓解相关症状，促进身体恢复正常。
2.日常护理：患者需要养成良好的生活习惯，注意保暖，多饮水，少吃辛辣刺激性食物。
