山楂决明子茶是不适合长期喝，减肥的效果也不会太明显。喝多了反而会令肠胃不适，如果少量地喝也没有太大的问题，如果肠胃不好的话，不要经常喝山楂决明子茶的。山楂和决明子吃多了也不好。
柠檬茶不可以减肥。柠檬茶只是排排毒，调理身体酸碱而已，减肥功效不是很大，说能够减肥是因为调理好身体排除毒素后新陈代谢会加快，身体就不易发胖了，再有就是因为灌了个水泡儿，水喝多了就吃不下东西了，柠檬茶随时都可以喝，只是注意在出门前不要喝，容易晒黑。
柠檬含有丰富的维生素c、含有柠檬酸等成份，适合减肥期间患者服用。柠檬水对肥胖的患者有一定的减肥功效，患有肥胖的患者在喝柠檬水时，在早餐前服用，具有分解脂肪的功效。患有肥胖的患者应该注意清淡饮食，多吃一些蔬菜类的食物，避免进食油腻性大的食物，不要吃过多的甜食，像巧克力、蛋糕等。患者应戒烟戒酒，多到户外活动，增加体育锻炼。
柠檬加枸杞泡水不可以减肥，是用鲜柠檬片泡好，比干柠檬有效成分多.。柠檬中含有大量维生素C，而维生素C极易被氧化，干的柠檬片与鲜的相比维生素C的含量肯定要低一些。
山楂有利与消除油腻，帮助消化，而且山楂中含有一种酶，可以分解脂肪，达到减肥的效果，但是，必须是新鲜的山楂或者是干品，山查饼或者果皮单之类的加工品，含有糖份和色素，加了糖精才可以抑制山楂的酸味，不仅没有减肥的效果，还可能会增肥和对健康有影响。