头晕的原因很多,休息不好,精神紧张,也容易引起头晕,还有其他的比如,颅脑疾病,心血管疾病,美尼尔氏综合症(五官科-耳)等。记忆力下降,是由于睡眠不足而引起的,并且还会有脑供血不足的现象。
头晕、失眠多梦可以通过一般治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.一般治疗:如果症状比较轻微,患者应该注意一般治疗,可以洗个热水澡,缓解一天的疲惫,在睡觉之前喝一杯热牛奶,有助于缓解症状。
2.使用药物:如果症状较重,是神经衰弱导致的,建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗,常用的药物主要有盐酸阿米替林片、马来酸氟伏沙明片、盐酸文拉法辛片等。
如果出现头晕、失眠、多梦,可能与以下原因有关:
1.考虑可能是神经衰弱引起的。如果长期心理压力大,总会出现不良情绪,容易引起神经衰弱、头晕、失眠、多梦、健忘、记忆力减退、注意力不集中、食欲不振等临床表现。
2.如果经常出现头晕、失眠、多梦,也可能是心脑血管疾病引起的,如脑动脉粥样硬化、脑血栓、脑动脉炎、心功能不全、冠心病等疾病。
3.不良的生活习惯也可能引起头晕、失眠、多梦,如熬夜、酗酒、吸烟过多等。
当出现头晕,记忆力下降时,应该及早到医院检查,除了压力及年龄等因素外,还有可能是一些疾病导致的,要引起注意。引起头晕,记忆力下降的常见原因主要有低血压,颈椎病,脑梗塞等疾病。平时头晕,记忆力减退可以进行作息方面缓解压力,避免过度脑力劳动。
失眠多梦的原因如下:
1.经常头痛、头晕、失眠、多梦主要是植物神经功能障碍引起的。
2.因为心血管系统和脑神经系统的症状都涉及到,如果同时出现,会导致植物神经系统紊乱,概率比较高。
在上述情况下,注意调整心态。可服用维生素B1、谷维素等。调节自主神经功能障碍。如果症状改善,需要继续服用。如果不是,可能是更严重的器质性疾病引起的,如心肌缺血、脑供血不足、脑血管痉挛等。
失眠伴随着头晕和疲劳的症状。如果症状较轻,可以服用一些中药,如柏子仁,可以健脑安神、生精补髓、益气养血,有效缓解失眠多梦、头晕乏力等症状。
如果症状较重,可以去中医科进行综合调理,通过视、听、问、感、四诊问诊、辨证分析、内服中药汤剂。临床上用归脾汤治疗心脾两虚所致的失眠、多梦、头晕等症,能补益心脾,养心安神。坚持体育锻炼,提高体质,增强免疫力,多吃具有补气健脾、安神定志功效的食物。