不排除膝关节内半月板损伤，存在膝关节半月板撕裂，建议尽快行膝关节镜探查。月板主要症状表现是病人多有膝关节突然旋转、跳起落地时扭伤史，或有多次膝关节扭伤、肿痛史。损伤时患膝内有撕裂感。随即关节疼痛、肿胀，关节内积血。
没有恢复之前不能跑步，必须等到膝盖恢复好了才能运动。跑步是会伤膝盖的，只能加重伤势。2度损伤主要就是休息，局部可采用热敷、理疗等方式促进损伤的恢复。跑步则要看愈后情况，即使能跑也要跑得比普通人慎之又慎。
膝关节半月板的二度损伤是需要通过手术治疗。手术过后还要进行康复锻炼，改善关节活动度，防止肌肉萎缩，关节粘连等情况。平时可以选择游泳，踩单车，健身操等方式锻炼，可以降低体重。
婴儿睡硬床是比较好的，因为睡硬床时身体两侧着力是比较均衡的，并且因为床垫子比较硬，新生儿躺进去身体不会凹陷在床垫中，从而新生儿的脊柱是比较直的，利于脊柱发育，也不会出现窒息的风险。
七个月半宝宝是可以喝粥了，如果宝宝这么大，可以吃些蔬菜和谷类食品。当婴儿没有接触到这种补充食物时，先尝试一下。婴儿可以继续使用这种食物，没有明显的恶心、呕吐和腹泻症状。八个月后，他可以添加一些肉类食物。现在！只要你没有腹泻就可以了。
