抽筋是抽搐的俗称，所以抽搐是大脑功能暂时紊乱的一种表现。人体肌肉的运动是受大脑控制的，当管理肌肉运动的大脑有关细胞暂时过度兴奋时，就会发生不能自控的肌肉运动，可局限于某群肌肉或身体一侧，或波及全身，即抽筋。应当多补充含镁丰富的食物，慢性病或老年人由于食量小，也可能导致缺镁。所以，经常有小腿抽筋症状的人不宜盲目补钙，而应及时请医生检查。
嘴角自己抽动。考虑两方面的原因引起的，一方面考虑与气候比较寒冷导致引起的现象，另一方面考虑病理方面的疾病引起的现象如甲亢、面神经炎等。平时注意保暖，注意加强锻炼，注意饮食。
在人多紧张的时候一微笑，脸部的肌肉就不停的颤抖，抽搐，让感觉很烦恼，有焦虑心理心内科接受检查，使用暴露疗法或系统脱敏疗法进行治疗。在生活中，在人多紧张感到脸部抽搐和颤抖时，先深呼吸几次，用手掌搓脸，按摩一下脸部的肌肉，给自己积极的心理暗示。
及时去医院进行检查治疗，可能是由于条件性的逃避反应，比如眼中有异物而眨眼，或模仿他人的抽动症状，日久形成了习惯。某些突发的疾病。平时尽量避免过重的体力劳动过度紧张的脑力劳动剧烈的体育运动；。尽量避免精神紧张悲伤忧愁兴奋；。生活要有规律性按时作息，不要饮酒。
去当地的医院检查一下脑电图来看一下。这里主要是神经过度紧张而导致的肌肉痉挛，要去医院的神经内科去看即可。也许这是心里紧张造成的。这种现象在临床上，如果抽搐很厉害身体僵硬，那就需要静脉注射药物。可以进行心理咨询，多锻炼几次。