非胃寒体质的孕妇可以适量食用土瓜的，孕妇吃土瓜的好处有利于营养均衡，土瓜营养价值比较高，平时适当食用，在预防便秘、促进消化方面的作用都是不错的，还可以促进胎儿生长发育。
糖尿病胃糜烂患者不推荐也不主张吃白地瓜。
胃糜烂的根本原因是胃酸腐蚀胃黏膜、黏膜糜烂，是酸相关性疾病。而地瓜的主要成分是淀粉，入胃后分解为糖类食物，刺激胃酸分泌增加，对胃有不良影响，还会对血糖产生影响。胃糜烂提示胃炎处于活动期，通过治疗，糜烂症状一般可以得到愈合。当胃炎得到有效控制，非活动期看进食地瓜，所以要根据胃炎时期决定能否进食地瓜。
孕妇可以吃地瓜。
地瓜中富含维生素C、纤维素、淀粉、氨基酸、果胶和各种矿物质等，能补充人体各种营养成分。地瓜在促进胃肠道蠕动、预防便秘、抗衰老、抗糖尿病方面具有良好功效。
注意：一次别吃得太多地瓜，不然容易造成胃胀、反酸、烧心的不舒服等情况。平时注意休息、养成好习惯、不熬夜等。少食油炸、包装袋深加工和含防腐剂的食品。
怀孕期间是可以吃烤地瓜的，而且也有一定的好处。烤红薯中含有较多的膳食纤维，这样可以促进肠胃的蠕动，减轻便秘。怀孕期间要多注意休息，避免过度劳累，可以多吃些富含蛋白质以及维生素的食物。
白地瓜的具有补脾胃，养心神，益力气，通乳汁，消疮肿等营养价值。白地瓜营养很丰富，含维生素C，B，胡萝卜素，蛋白质，还含有铁，锌，钾，镁等微量元素，而且每一克含钙高达86.5%，“绿色”，“高钙”是它的优点和特点。
早期孕妇可以吃枸杞。
枸杞是一种可以帮助孕妇增强身体抵抗力的食物，具有补气强筋、补肝肾、抗衰老、止消咳、暖身体等功效，如果是孕期身体较弱，可以适当吃一些，但是不要吃太多，否则会造成肠胃的不舒服，吃多了还会引发上火。还有一些人可能会出现眼部浮肿不舒适的情况。建议一天吃20g左右。另外，在吃枸杞的时候也要避免过度清洗，否则会造成大量的养分损失，只要将其泡一泡即可。