通常情况下,肝郁气滞型失眠的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行调理。具体情况分析如下:
使用药物:肝郁气滞型失眠的患者可以在医生的指导下使用磁朱丸、珍黄安宫片、安神补脑液等药物进行治疗。
日常护理:肝郁气滞型失眠的患者应保持居住环境安静、整洁,睡前可以洗热水澡、喝温牛奶适当的进行运动,比如散步。做操等有助于入睡。
通过一定的中药来进行治疗,还通过一定的穴位按摩达到缓解症状的作用。肝郁气滞型失眠是因为肝功能下降而导致的失眠,患者脾气往往比较暴躁,比较严重的是患者无法正常的入睡,常常食欲下降、出现胸闷肋痛等症状,会引起口苦口干的情况。
肝郁气滞后容易化火,邪火扰动心神,就会造成心神不安,从而引起失眠。临床上常常见到这种病人,性格急躁,容易发火,失眠多梦,甚至整夜不睡,可以伴有头晕、头胀、眼睛发红、耳鸣、嘴里发干、发苦、便秘、小便发黄、舌红苔黄、脉弦数。
人体的肝脏主要功能是藏血和解毒,长期的肝郁气滞导致肝脏的藏血和解毒的功能减弱,当藏血功能减弱,血液不能很好的输送到神经末梢,大脑供血不足就会出现一个缺氧的状态,会导致出现一个失眠的情况。
可以引起月经不调,经期拖后,痛经,经期前,乳房胀痛,由于平时经常生气,情绪压抑,生活学习压力大,引起的,建议保持心情舒畅,避免情绪刺激,不要熬夜,及时去医院明确病因,对症治疗。
肝郁气滞也叫肝气郁结,主要症状是精神抑郁,易怒,胸闷不舒,长期腹胀痛,大便失调,妇女会月经不调,痛经或者是经前乳房胀痛,气质血于。要注意饮食卫生,避免暴饮暴食,不要吃辛辣、生冷、油腻、刺激的食物,多吃水果和蔬菜,可以多参加一些户外运动来提高免疫力,注意避免感冒,戒烟戒酒,注意避免疲劳。
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