有可能是和熬夜,用药过度有关系,不要熬夜,保证睡眠,要尽量减少用眼,多休息。多吃一些富含蛋白质和维生素的食物,饮食上注意荤素搭配,保证营养均衡,不要吃辛辣刺激性的食物,可以去医院检查一下,查明病因再治疗。
问题分析:由于您出现的症状比较多,而且涉及到多个系统。因此,仅仅根据您提供的信息,难以判断您患了什么疾病。
指导建议:针对这种情况,您需要去三甲医院看看全科医生进行诊治。或者是看看中医服用中药进行治疗。
头晕头痛眼睛看东西模糊有可能是和血压高,脑压高有关系,也有可能是和睡眠不好等有关系,保持心情舒畅,多吃一些营养容易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,不要熬夜,保证睡眠,可以去医院做相关的检查,确定病因再治疗。
头昏,头疼,目光模糊的情况也许是睡眠不足,太累了造成的,可能是因为精神压力太大,导致了头晕和头疼。因本身在焦虑状态下造成各种不舒服,可适当放松身心,多休息,注意不要胡思乱想,使机体获得充分休息,还可以按摩头部。
头痛通常是用食指轻揉太阳穴,并向左或向右搓,只需沿太阳穴顺时针方向走10圈,逆时针方向做10圈,让人达到放松的境界,能对头痛有很好的效果。外加喝点绿茶,这对头痛有很好的抑制作用,也可饮食中倒入红糖、鸡蛋,这还能有效地治疗头痛、眩晕等症状。
头晕头痛眼睛没神,这类病症相对较重,因眼睛为心之窗,若说没有神,则表示头昏,头痛病症相对较重。因此当出现此种情况后,建议到医院神经内科检查头部是否有损伤,再根据医生指导可对症处理。
针对这类病人,必须从饮食上注意调节,进食宜清淡,应控制盐糖摄入,应少吃多吃,忌油腻食物。也有头昏、严重尽量卧床休息、上下床要缓慢,因平衡系统需要一段时间来适应。
反之若头晕状况继续存在,特别是状况超过1个月,则应维持适当锻炼。由于此时并没有太大的动静,会导致身体机能的退化和平衡系统的紊乱,所以不能只是趴在床上一动不动。也有头昏的情况,如2周以上就需要复查,持续或严重的问题可使头痛头昏症状加重,这种情况对病人很不利。
左边头痛头晕眼花考虑偏头痛。大多数跟精神,压力。熬夜等有关系。采取中西医结合治疗,首先要尽量避免原因。规律休息,不要熬夜。在医生指导下口服药物配合中医辨证治疗和针灸治疗。保持乐观开朗的心态,中医治疗需要辩证才能论治的。避免辛辣油腻食物。