最近胖的快爱吃缺乏睡眠

会员23655134 23岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
最近胖的快爱吃缺乏睡眠
想得到怎样的帮助:

是缺乏睡眠的关系么 还掉头发

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
汪鑫冉 齐鲁医院五官科
擅长:口腔疾病、心血管疾病
已帮助用户: 2133
问题分析:你好 脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,精神脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发
意见建议:还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益
有用0
相关问答

睡眠在思考和学习中起着至关重要的作用,缺乏睡眠会以多种方式伤害这些认知过程,首先,会损害注意力、警觉性、专注力、推理和解决问题的能力,这使得学习更加困难。其次,在夜间,睡眠各个阶段中都会对“巩固”头脑中的记忆发挥作用。如果睡眠不足,将无法记住在白天学到和经历的知识或事情。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

极深度睡眠1小时40分钟--3小时30分钟。正常人8小时睡眠时,第1阶段常出现在睡眠伊始和夜间短暂苏醒之后。第2阶段是浅睡过程,就是睡眠不深容易醒。第3阶段是深睡状态,睡的比较沉比较死。第4阶段也是深度睡眠间断,两阶段只是在时间有差别。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

新生儿如果身体内里面缺乏钙元素的话,不能把奶水里面的营养物质吸收到身体,就会造成营养不良,对神经系统发育造成严重的影响,如果宝宝遇到一些噪音以及光线非常强烈的话,也会睡不着觉,睡眠质量好坏也跟睡眠的环境有关,一些环境也会让宝宝感到十分不舒服,被窝温度太高、衣服裹的太厚等,要随时观察自己的孩子。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

不要将颈部长时间保持一个姿势,特别是低头的姿势,经常活动一下颈部,晚上睡觉枕头不宜过高,枕头尽量垫在脖子下,让头部轻度后伸。患者做个脑部神经递质检测和脑部立体扫描,看看是什么原因引起的,然后对症治疗,这样效果比较好,如果是神经性头晕的话,就要及时治疗的。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

冰袋冷敷,将冰块放在冰袋里或用毛巾包好,敷在头疼部位。躺在光线较暗,比较安静的房间里休息半个小时左右。或者按摩头部,对头部进行力度适中的按摩,可以用拳头在太阳穴到发际处来回轻轻按动。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

舌胖的原因,具体分析如下:
舌体虚浮肥胖较大,或边缘有齿痕者,色液而嫩者称为舌胖。舌胖又称“胖大舌”“齿痕舌”。颜色多暗、质地硬老、常伴有木硬、疼痛、为实。“舌胖”因脾之阳气虚衰或兼有寒湿所致,舌体肥厚、虚浮、软嫩、颜色较浅、常出现齿痕。此时建议前往医院看中医进行检查,并进行针对性的处理。平时要养成良好的饮食习惯,多吃蔬菜。

尹新芹主任医师五官科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:牙体牙髓病、根尖病、口腔黏膜病及儿童口腔病的诊治,尢其根管治疗及残根、残冠的保留。
专家问答 更多问题