在生活方面一定要多喝水，多吃青菜和水果，不要吃生冷的食物和低脂低钠饮食，三餐要规律，避免暴饮暴食，多做一些户外活动，放松心情，规律睡眠，尽量不要熬夜，有情况要及时去处理。
注意纠正自己的饮食习惯，注意增加优质蛋白质，优质的蛋白质来自于海参、牛奶、鸡蛋、豆腐、鱼等食物.通过补充优质的蛋白质。血清前白蛋白偏高可以分为生理性升高和病理性升高，生理性升高常见于高原居民、胎儿和新生儿、剧烈运动、大量出汗、恐惧等情况。
血清前白蛋白是由肝脏合成的一种糖蛋白，其测定的具体数值可以反映肝脏合成和分泌蛋白质的功能，临床上也常将其作为肝功能损害的早期指标。通过血清前白蛋白可以评估肝脏的情况，从而为能否进行肝脏手术切除提供依据。急慢性肝炎、肝硬化、原发性肝癌、梗阻性黄疸等肝胆系统疾病，均可以导致血清前白蛋白水平降低。而急性肝炎恢复期，酒精肝患者戒酒以后有可能出现血清前白蛋白数值的升高，提示肝脏功能在逐渐恢复中。
血清前白蛋白低是指肝脏功能良好，肝细胞未受损。肝脏前白蛋白表示肝脏有无异常的前哨信号。肝脏出了问题，前白蛋白首先增高，前白蛋白降低，说明肝脏没有出现问题。如果前白蛋白偏低，但是有一些症状也要定期复查，比如患者有肝炎病史：脂肪肝、酒精肝、自身免疫性肝病等。
导致Y-谷氨酰基转移酶偏高的原因比较多，可以分为生理和病理另个方面，生理方面的一般就是饮酒、熬夜、激烈运动、服用药物等所致，通过一段时间的休息调养就能，病理方面的就是肝脏炎症了，需要进行治疗。
