一般来说，乳头凹进去的原因有如下：
乳头凹陷可分为原发性的和继发性的。先天性因素是由于乳头发育不良引起，表现为乳头隐匿于乳晕内无法拔出，多需要行乳头矫正术。生理因素是由于穿戴过于紧致的内衣导致乳头长期受压而出现乳头内陷，此时应予以用手轻轻提拉乳头，锻炼乳头支撑结构的弹力，同时要更换宽松、透气的棉质内衣，多可恢复。
乳房特别的平，乳头也没有长出来，是凹进去的，应该是乳房发育不良，并且有乳头凹陷，可以通过手指对乳头的牵拉来改善，平时还可以通过对乳房的保健来促进乳房的发育，可以经常做一下乳房的按摩。
治疗凹陷疤痕可以擦些茶树油和促进修复的化妆品，修复效果和难度与凹陷程度有关。因为皮肤受伤时已经缺失了部分组织，成年人恢复能力没有那么强，没有完全长全就留下了凹陷。
乳头都是凹进去的，可能是和乳腺疾病有关系，也有可能是和先天性的发育不良有关。可以多做乳头向上、向外的牵拉，坚持一段时间，如果没有明显好转，应该及时去医院进行诊治。
乳头凹进去属于女性乳头内陷现象，引起乳头内陷主要是女性的乳腺导管短缩和组织纤维化挛缩所致，主要是由于炎症感染或者是乳腺肿瘤等原因引起的，可以通过手法牵引或吸引的方法来治疗。
怀孕肚脐凹进这个也并不算异常，考虑只是个人发育差异，并不能够根据肚脐的变化来判断胎儿是否发育正常的。怀孕已经有五六个月，去医院做一下排畸彩超，如果检查胎儿发育正常，就不需担心。肚脐说明不了什么，没有什么特异性。不焦虑，不生气不发火，别吃油腻、油炸食物。饮食以清淡为主，少食多餐，不能暴饮暴食，不能过饥过饱，多吃新鲜蔬菜水果。
