可以进行针刀:此方法又叫闭合手术疗法,方法是用小针刀经皮穿刺,将某些粘连的肌纤维部分切断、分离、以达到缓解痉挛,止痛的目的。按摩:达到舒筋活血,缓解肌肉痉挛疼痛,增强腰部活动度。
目前的治疗方法有药物治疗和手术治疗。症状轻的患者可以做理疗及适当的锻炼,以保持关节的活动范围,减少关节的负重和过度的大幅度活动,爱惜患病关节,以延缓病变的进程。
这需要根据患者病情情况进行判断。患病后要注意锻炼与休息,均衡饮食,忌吃油腻、油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物,避免过度饮食,适当补充一些富含维生素和矿物质的食物。
患者平时可以多健身:每天坚持户外活动半小时到1小时,注意劳逸适度。按摩:达到舒筋活血,缓解肌肉痉挛疼痛。增强腰部活动度。理疗:可选用红外线,超短波、药物导入、温泉疗法等。
一般无症状型骨质增生:患者确诊骨质增生,但无明显临床症状,未对生活造成不良影响,可不予治疗,随访观察;症状明显型骨质增生:骨质增生累及周围重要结构,引起相应临床表现,如腰椎骨质增生压迫坐骨神经,出现腰椎管狭窄症,导致下肢疼痛、麻木,需行手术治疗,可切除增生骨质,减压神经,症状即可减轻或消失。