做完流产手术之后应该注意饮食,可以喝一些乳鸽枸杞汤、鸡蛋枣汤、桂圆山楂等,另外不能吃热性的食物例如辛辣油炸刺激的食物避免加重流血症状而且会感染,另外不能抽烟也不能喝酒,不能吃寒性的食物例如螃蟹田螺等,不能吃高脂肪喝油腻的食物,应该补充足够的铁质。
桡骨远端骨折手肿3~4周左右。桡骨骨折后手部肿胀的原因有两种,一种是在骨折的过程中,因为骨头的破裂,导致了皮下的松质骨断裂,因为松质骨中有供骨头生长的血管,一旦营养血管破裂,血液就会沿着皮肤的缝隙扩散到皮肤下面。如果是因为体内的血液可以自行凝固一周左右就会消失,但是出现了一些比较严重的血管异常。单纯依靠自己的凝血机制是无法做到完全止血的,必须要通过外科手术,寻找断裂的血管,以减少继发性出血。
膝关节骨折2-3个月能好。膝关节骨折的种类很多,包括胫骨平台骨折、单纯股骨内外髁骨折、胫骨隆突骨折、前交叉韧带止点骨折、后叉韧带止点骨折等。髌骨骨折患者在术后1个月内能够部分负重步行。1-3型胫骨平台骨折在8~12个星期内能拄拐杖走路。5-6型常伴有胫骨干骨折,按月复查,以判断其愈合状况,再决定下床的时机。术后8个星期,膝关节前叉撕裂骨折可以下床走路。后叉术后12周后,可以下地负重步行。
脚骨折吃蛋白质、维生素、矿物质含量高的食物好的快。脚骨折是因为外伤、出血、疼痛等原因,体内大量的水分、盐分流失,导致蛋白质的分解速度加快,心情不好,活动范围减少,消化功能下降,身体会出现疲劳,需要适当的补充矿物质。患者饮食宜清淡易消化,少食多餐,补充营养,多吃动物蛋白质,例如瘦肉,植物蛋白,例如大豆。多吃维生素丰富的食物,蔬菜、水果、动物内脏、蛋黄等都含有丰富的维生素。可以多吃花生衣、芝麻等富含矿物质的食物。骨折后要卧床休息,平时要多吃芹菜、白菜等纤维素含量高的蔬菜。多喝水果和蜂蜜,避免大便干燥。
常见老年人骨折类型有桡骨远侧骨折、脊柱压缩性骨折、股骨近端骨折。老年患者多有骨质疏松症,容易发生骨折。
1、桡骨远侧骨折:老人跌倒后,双手接触地面,腕部变形、疼痛等症状。
2、脊柱压缩性骨折:老年人因意外跌倒、髋部着地或骨质疏松老人咳嗽、打喷嚏容易造成脊柱压缩性骨折,主要症状是腰部疼痛,并向两侧胸肋部位辐射。
3、股骨近端骨折:股骨粗隆间骨折、股骨颈骨折等。
腿骨骨折吃一些含钙丰富的食材如牛乳、虾米皮及老母鸡汤等好得快。腿部骨折后要注意营养,高蛋白、高卡路里、高纤维素、低脂肪饮食有助于加快康复,例如大骨汤、鱼汤中含有大量的钙质、胶原蛋白等,有助于骨折的愈合。如果营养情况良好,那么在骨折愈合过程中,饮食作用是很少的,多晒太阳可以促进皮肤的维生素D的合成,从而促进钙的吸收。