一般来说，一个月减肥10斤是否正常，需要根据患者本身的体重基数来判断，具体分析如下：
若患者本身的体重基数较小，一个月一般能减重5~6斤，而减10斤一般是不正常的。患者应及时改变过度节食、服用减肥药等不恰当的减肥方式。若患者本身的体重基数较大，一个月一般能减重8-10斤，这是正常的情况，患者应控制好饮食，并坚持运动锻炼。
如果没有刻意去减肥，那么肯定是不正常的，首先需要找一下体重减轻的原因。最常见的原因是生活饮食习惯发生了改变，比如工作学习压力过大，经常熬夜，饮食不规律。另外还有一部分人出现消耗性的疾病。
如果没有刻意去减肥，那么肯定是不正常的，首先需要找一下体重减轻的原因。最常见的原因是生活饮食习惯发生了改变，比如工作学习压力过大，经常熬夜，饮食不规律。另外还有一部分人出现消耗性的疾病，如果没有明确的病因，那么就需要到医院做一下全面的检查，包括血糖甲状腺功能。
如果没有刻意去减肥，那么肯定是不正常的，首先需要找一下体重减轻的原因。最常见的原因是生活饮食习惯发生了改变，比如工作学习压力过大，经常熬夜，饮食不规律。另外还有一部分人出现消耗性的疾病，比如糖尿病，甲状腺功能亢。
蜂蜜具有润肺、和中、润肠通便等作用，白醋性酸，有化瘀止痛、消食化积、消肿等作用。白醋蜂蜜水对于血瘀或积滞肥胖病人，可起到减肥作用，但慢性胃炎或胃溃疡病人需注意，不宜长期服用。具体能不能瘦10斤效果因人而异。
一个月内瘦了10斤和得了癌症是没有必然联系的。消瘦的原因有：内分泌疾病引起如甲亢、糖尿病、肾上腺皮质功能减退症等；慢性消耗性疾病引起如结核、慢性传染病、恶性肿瘤；慢性消化系统疾病如消化道溃疡、慢性结肠炎、慢性肝胆疾病等；口腔疾病如炎症、溃疡；药物引起如减肥药；神经性厌食，精神因素引起。
