人体正常的空腹血糖数值是3.9-6.0mmol/L,当空腹血糖12点多,属于较为严重的情况。
如果长时间处于12点多的血糖值,可能会诱发比较严重的糖尿病急性并发症,会出现人体视网膜病变,出现结晶体或白内障,甚至导致视网膜脱落,更会导致出现糖尿病肾病的问题,影响中枢神经系统,致使植物神经以及周围神经出现神经性病变。所以,积极控制血糖值是糖尿病人的关键,血糖过高时可以采用注射胰岛素的方式来降低血糖值,为了避免注射时的疼痛,可以选用快舒尔无针注射器,注射后起效更快,有利于血糖的及时控制的同时能够有效降低疼痛,减少注射后硬结的发生。
不是空腹血糖,空腹是指不进任何热量八到十小时,所以如果晚上十点多不要吃东西,早晨测空腹血糖会有影响,严格来说,晚上10点以后就不要进食,测出来的血糖才更为精准。
空腹血糖均偏高,首先要控制饮食,适当锻炼身体,其次,要服药治疗。饮食要定时定量,少吃多餐,不要吃含糖多的食物,适当锻炼身体,注射相关药物进行治疗,或口服降糖药进行治疗。
血糖值7.7相对来说是比较高的,正常人的血糖值应该在3.9-6.1之间,但是7.7的血糖值还不适合吃药治疗,控制平日的饮食,调节生活作息习惯来降低血糖,这样既可以降低血糖,也能避免药物治疗对身体产生的副作用。
空腹血糖6.0毫摩每升属于正常,正常空腹血糖为3.9-6.1毫摩每升,如果空腹血糖6.1-7.0毫摩每升属于空腹血糖受损,非同日测量两次均高于7.0毫摩每升可以诊断为糖尿病。平时注意合理膳食,劳逸结合,保持心情愉悦。
想测定空腹血糖,必须隔夜空腹8-10个小时,在第二天早晨未进食水的情况下,进行空腹采血。平时在饮食上要低盐,低糖,低脂,要多吃青菜,控制主食,合理的搭配,不吃含糖高的食物,吃过多的点心和饮料,忌烟酒。