肾虚脱发吃什么、麻烦推荐一下

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肾虚脱发吃什么、麻烦推荐一下
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张素云 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科 二级
擅长:妇科疾病的研究
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意见建议:您好: 肾虚脱发吃什么好呢?掉头发,虽然在生活中很常见,但如果头发异常脱落,严重影响了患者的形象,而且与患者的饮食有着很大关系。那么,肾虚脱发吃什么好呢?1、香菇:甘平。功用补气益胃。凡脱发属脾胃亏虚者可食之。 2、菠菜:甘凉,滑利。功用养血止血,下气润燥。凡脱发、白发属血虚、血瘀者可食用,吃什么对头发好蔬菜芹菜也是必不可少的。 3、木耳:甘平。功用补气益志,凉血止血。凡脱白、白发属血热者可食用。 4、卷心菜:甘平。功用补肾壮骨,健胃通络。凡脱发、白发属肾虚者可食用。 5、黄瓜:甘寒。功用清热止渴,利水解毒。凡脱发、白发发属热邪炽盛者可食用。 6、冬瓜:甘淡、微寒。功用清热利水,解毒、生津。凡脱发、亡发属湿热者可食用。 7、山药:甘平。功用健脾补肺,固肾益精。凡脱发、白发属脾虚气滞、肾精亏虚者均可食用,吃什么对头发好蔬菜山药也是必不可少的。上面就是肾虚脱发吃什么好的介绍,多食以上的食物,希望您不会再有脱发的烦恼。
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相关问答

脂溢性脱发与肾虚脱发的区别的临床表现、治疗方法不同。
1.临床表现:脂溢性脱发的患者头皮通常比较油腻,比较脏;肾虚脱发的患者头皮通常比较干燥,比较干净。
2.治疗方法:脂溢性脱发的患者可以遵医嘱使用非那雄胺、米诺地尔等药物进行治疗;肾虚脱发的患者可以遵医嘱服用右归丸、左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等补肾的药物进行治疗。

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疗脱发的话要做的以下几点,要坚持治疗,治疗脱发是一直比较长的过程,在治疗的时候不要一段时间看不到效果就放弃,应该继续坚持,这样才会有好的效果。必须坚持天天早睡,这是最主要的,人的一天恢复细胞的黄金时间在晚上11点到凌晨3点,这个时间段休息效果比较好。吸烟,这也是坚决要戒掉的当然还是需要食补一些营养和对头发有帮助的食品,鸡蛋、核桃芝麻粉等。

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肾虚型脱发补肾治疗就可以了,把肾虚的问题解决了,治疗好了,脱发的问题自然就恢复正常了。肾虚需要区分肾阴虚,肾阳虚,肾中精气不足等,不同的情况来选择治疗方法治疗。

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肾虚脱发是否还能长出来,需要根据患者的病因进行判断。具体内容如下:
1.遗传性脱发:脱发的病因很多,特别是遗传性脱发,老年人如果患有脱发,在年轻一代也会发生脱发,所以这种脱发比较困难。
2.肾虚引起的脱发:如果仅仅是因为肾虚而导致的脱发,只要注意饮食,服用一些补肾的药物,就能让头发重新生长。可以服用六味地黄丸、七宝美髯丹、强肾片、首乌片等。还可以结合外治的办法,比如用生姜汁涂抹在脱发部位,也能起到一定的作用。

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女性朋友头发生长和体内雌激素水平有很大的关系,怀孕期间,体内雌激素增多而导致头发脱发,平时注意适当运动但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走,或在鹅卵石上赤足适当行走,都会促进血液循环,对肾虚有辅助治疗作用。

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肾虚脱发一般伴有腰酸腿软、倦怠乏力、头晕眼花、性功能减退,肾阴虚还可以出现口干舌燥、头发干枯、大便干结、小便黄少、手足心发热、少苔、脉细;肾阳虚还可以出现口淡无味、大便稀溏、尿频而清、怕冷、舌苔虚浮、脉沉。

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