弟弟体育很好今天参加比赛获得了冠军爸爸妈妈都很高兴...

对于患者来说一般患病之后，心情就会变的很压抑，那么为了缓解心情首先要做的就是进行体育锻炼，这样就可以很好的改善心情，让压抑的心情得到释放，然后饮食上营养均衡。

韧带若只是拉伤则可固定3周，3周后进行功能锻炼，基本上可以恢复，若肌腱断裂则需缝合后固定，3周后进行锻炼，膝盖韧带断了会导致膝盖的力量减退，并且还会出现有关节粘连，也有可能会出现疼痛的一些症状，主要是可以配合做一些康复锻炼，多吃蹄筋类的食物和高蛋白食物。

一般在三个月内不可以提重物，定期做一些相应的检查。三个月后，如果骨折部位没有疼痛感。并且，骨折的部位没有变形，说明骨折已经愈合。总的来说，手骨折后恢复一般需要100天左右。

导致出现的原因有很多比如是精神过度紧张，一般因为精神过度紧张就会导致出现身体的血液不通畅，影响大脑的正常运作，语言的功能就会得到不对应的反射，人就会产生过于激动，过于紧张从而出现口吃。

需采用以下方法来进行治疗。括约肌成形术：多用股薄肌或臀大肌移植于肛管周围，代替或加强括约肌功能。适用于括约肌完全破坏或先天性无括约肌，以及不能用括约肌修补术治疗者。肛管括约肌操练：改进外括约肌耻骨直肠肌、肛提肌随意收缩能力，增加肛门功能。

考虑是由于精神压力过大，导致的应激性胃炎或者是胃痉挛，可以适当服用胃黏膜保护剂。同时通过腹部热敷，也有利于缓解症状。要注意转移注意力，可以通过聊天、听音乐、看风景等方式，避免紧张的情绪，在生活中，要对自己充满信心，在比赛的时候保持良好心态，尽量的多参加一些比赛，让自己战胜内心的恐惧。