我吃了1年半的三黄片(通便药)我发现后来吃了个药越来越没有效...

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我吃了1年半的三黄片(通便药)我发现后来吃了个药越来越没有效果,不管吃什么样的药都没用,后来这半我都没吃,想慢慢的调养,可是不见效,我心里好怕,不知道该则么,因该则么办,不想在这样一直下去.
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便秘如果用药物来解决会有依赖性,把自己的心理调整好,可以考虑肠疗来治疗,然后自己在慢慢的调理,您便秘的同时还其它症状吗?比如说便血,大便疼痛,平时要多运动,多喝水,吃水果,多吃纤维丰富的蔬菜,促进胃肠蠕动,有利于排便,建议您到医院检查看是否有其他问题的存在.
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