一般情况下，成年男子梦遗精，这是一种正常现象。具体分析如下：
成年男子会出现遗精的情况，由于成年男子，其性欲已完全，所以会源源不断地分泌出精子，这些精子会被储存在精囊中，当精子积累到了某个数量时，便会被释放出去。如成年男子不进行正常的性行为，精囊中的精子积聚到了某个数量，就会出现遗精现象，这是一种正常的现象。
在没有规律的性生活前提下，青年男性会出现这样的症状，一个月不超过三次，属于生理性的，不需要任何的治疗。如果每周都会出现这样的梦遗情况，并且持续的时间比较长，很有可能是存在生殖道的炎症，或者是前列腺的炎症，或者是肾气亏虚引起的。下一步就需要针对性的检查前列腺液常规，尿常规，如果确实有炎症，口服一些抗炎的药物对症治疗一到两周，如果没有炎症，就选用一些补肾益气的药。
失眠健忘可能是由于以下原因引起的：
1、失眠健忘可能是由于过度疲劳、用脑过度、压力大、睡眠不足、营养不足引起的，比如过度减肥可能会导致营养不足，进而导致失眠健忘。
2、上夜班、熬夜、抽烟喝酒习惯等不良习惯，包括因特殊工作导致的时差等都是会导致出现此种情况。
3、缺血、缺氧、脑细胞损伤等脑部疾病会引起失眠、健忘、注意力不集中等一系列临床症状。
如果长期没有性生活，出现遗精是正常的生理现象，但如果是频繁遗精伴有疲乏等症状，可能是频繁过度手淫导致肾虚，前列腺炎而引起的不适。平时放松心态，不要穿过紧的内裤，也不要观看性刺激的影视，以免阴茎频繁勃起，多休息，不要熬夜劳累，加强体育锻炼。
一般情况下，做梦梦遗可能是生理性情况，也可能是病理性症状。具体情况分析如下：
做梦梦遗主要是指在性生活前精满自溢，夜间睡眠时，精液从尿道外口排出，在这个过程中，患者经常会做一些梦，也就是梦遗，这是一种正常的生理现象。
只要不出现临床症状，遗精频率不高就行。相反，如果一天一次，或者尿频、尿急等都属于病理性遗精，需要到医院做详细的检查和治疗，绝大多数情况下都会好转和治愈。
