顽固性失眠和抑郁症有区别的。
顽固性失眠和抑郁症还是有很大区别的。顽固性失眠的主要症状是睡眠障碍，如入睡困难、早醒、易醒、多梦、睡眠质量差等这些症状的发生。但一般不伴有抑郁的情绪，更多的是烦躁和焦虑情绪。抑郁症的特征是持续的抑郁，将会伴有失眠的情况，但也可以没有睡眠问题。例如，一些抑郁症患者可以有非常好的睡眠。
指导意见：一般的考虑是血虚血不安神引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。首先需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物，对症治疗，
心理分析：你可能是由于抑郁症造成的失眠症状，抑郁症有并发症——失眠症状，因此，你需要治疗抑郁症而不是失眠症，那样会本末倒置的。
心理指导：建议：你可以尝试心理治疗方法，这样可以治愈抑郁症，同时失眠也会好起来的，当然，你也可以去寻医问药网签约我的心理治疗，我会运用心理治疗技术帮助你走出困境的。
顽固性失眠不是抑郁症。
顽固性失眠和抑郁症是两个症状，顽固性失眠主要是睡觉有障碍，失眠对于抑郁来说只是其中之一的表现；但是患者顽固的失眠症状和抑郁症有一些联系。科学研究发现，患者长期的顽固性失眠发展为抑郁症的概率较高，且80%以上的抑郁症患者都会出现失眠症状。患者出现顽固性的失眠后需要进行及时的治疗，防止疾病演变为抑郁症。
建议：注意调整个人的生活习惯，避免熬夜劳累，规律作息时间，要放松心态，稳定情绪，白天适当锻炼身体，增强体质。
顽固性失眠不一定是抑郁症。
顽固性失眠患者主要表现为睡眠障碍，如入睡困难、睡觉时间短等，但多数不会有其他不良情绪。但是顽固性失眠不一定都是抑郁症，抑郁症患者除了会有失眠症状出现外，还容易有情绪低落、爱哭、心慌等症状发生，对正常生活以及心理健康带来极大的威胁，要前往医院才能明确诊断。
虽然顽固性失眠不一定会是抑郁症，但长时间下去有可能会引发抑郁症。因此人们在生活中对存在的失眠症状要积极应对治疗，以防症状加重给自身健康造成更大的影响。
指导意见：你好你的情况考虑由于，精神障碍性疾病伴有失眠的症状，建议你可以及时的应用舒乐安定治疗改善睡眠，必要的时候可以就诊心理科采用心理疏导和药物控制改善情绪避免心理疾病的发生，请为我的回复做评价。
