胃胀、胃痛的患者可以适量吃清炒娃娃菜、鸡蛋、鱼肉等食物。
胃胀、胃痛可以适量吃一些清淡的食物，如少油、少盐、少糖、的食物，比如清炒娃娃菜、清炒油麦菜、小油菜、红烧萝卜、杏鲍菇炒鸡蛋等；不吃干的、不容易消化的食品，例如鸡蛋、鱼、粉丝、香蕉、西红柿、马铃薯等；3、小米粥、南瓜粥、山药红枣粥、八宝粥等可以暖胃的粥类，适合胃胀、胃痛的患者吃。
通常情况下，饭后胃痛胃胀的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：饭后胃痛胃胀的患者可以按照医嘱使用健胃消食片、仙人掌胃康胶囊、参梅养胃颗粒等药物进行治疗。
日常护理：饭后胃痛胃胀的患者应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
拉稀通常指腹泻。一般情况下，胃痛、腹泻可以通过药物治疗、日常护理等方式来进行治疗，具体内容如下：
1.药物治疗：如果患者出现了胃痛、腹泻的症状，患者可以在医生指导下使用葛根苓连片、复方黄连素片、蒙脱石散等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果患者出现了胃痛、腹泻的情况，患者应注意进行护理，要避免食用辛辣刺激性食物，饮食应尽量以清淡为主，可以多喝一些温水，以免加重胃肠道的不适症状。
通常情况下，患者进食后出现胃疼的症状有很多，建议做胃镜、上消化道钡餐透视、上腹部彩超等检查。如果出现胃溃疡等常见的病症，首先要确定是否合并幽门螺杆菌感染，如果是阳性则要进行杀幽门螺杆菌的治疗；如呈阳性，则应用质子泵抑制剂及胃粘膜保护剂。
慢性胃炎、十二指肠球部溃疡的症状也可以是饭后胃痛。还有一些是功能性消化不良、肝胆胰腺疾病。
考虑是消化不良或胃肠炎引起，与进食生冷不洁或不易消化食物有一定关系，需要到公立医院消化科检查确诊，如果是消化不良引起的可以在医生的指导下口服促进消化类药物；如果是胃肠炎还需给予抗炎治疗。
1.在饮食方面，在日常生活中要注意控制好饮食，避免过量进食，避免吸烟、饮酒、辛辣、刺激性、高脂肪的食品、巧克力、咖啡等。
2.西医，可以服用一些促进食管和胃排空的药物，如多巴胺拮抗剂、西沙必利、拟胆碱能药等。
3.外科，胃食道逆流严重的病人要尽快到正规的医疗机构进行手术。在进行检查时，要及时提醒病人做好复诊，及时掌握病人的情况，并定时进行跟踪。