母乳是产后女性乳房产生的用作哺育婴儿的汁液，母乳内含有乳铁蛋白、碳水化合物、蛋白质等，含有婴儿成长所需的所有营养和抗体，可以提高婴儿抵抗力、帮助消化等，是婴儿成长最自然、最安全、最完整的天然食物。
月子里受凉了可以通过热水泡脚、食疗、艾灸等方式来补救，具体分析如下：
月子里受凉了，可以用热水泡脚，一天15-20分钟，直到出汗。受凉引起头疼可以用天麻炖猪脑，可以起到祛头风的作用。另外，如果身体其它地方的肌肉疼痛，可以用酒糟炖鸡蛋吃，具有去湿活血的作用。还可以通过艾灸来缓解症状，同时也可以在坐月子期间多出汗的时候要经常更换内衣，避免受凉。
宝宝受凉了呕吐的症状有上吐下泻、腹泻、低烧。
第一，呕吐，腹泻。第二种，就是只有一种表现，就是拉肚子。第三，呕吐伴有低烧，要注意观察是否有发热，如果没有发热，可以用糖盐水来缓解，持续几个小时后症状会有所改善，但是要尽量延长孩子的空腹时间，避免病情稍微好转就立即喂他吃东西。如果宝宝的体温已经上升，那就是感染了，感染后最好不要使用，因为孩子还太年轻，乱用药会对身体造成很大的伤害，因此要及时去附近的医院进行详细的检查，在医生的指导下进行相应的治疗。
一般情况下，指甲的成分是硬性角质蛋白，具体内容如下：
指甲通常由硬性角质蛋白构成，可以防止手指受伤，能缓冲外界环境的影响。外伤、酸碱环境、化工材料等都会对指甲的生长和形状造成一定的影响，可能会使指甲出现断裂、破损等情况，严重时可能会导致患者感到剧烈的疼痛。营养不良、熬夜、牛皮癣、扁平苔藓、斑秃、甲状腺、肝肾疾病等因素都可能对指甲的情况产生影响，因此，通过指甲的状态，也有助于对身体状况进行判断。
主要是由于腹部甚至脚部感冒和消化不良的可能性。适当选择和应用药物，用于调理，能有效增加有益菌。也可以顺时针进行腹部按摩，避免腹部和足部受凉等有效缓解症状。日后，注意多喝水。
