宝宝夜里睡不安稳，多数是由于缺钙或者是受到惊吓引起的，平时可以给宝宝补钙，白天多让宝宝晒太阳了，阳光直接照射能够促进宝宝身体钙吸收提高免疫力，晚上睡前可以给宝宝做抚触操，揉揉宝宝的小腿、小手。
睡觉不安稳和肠蠕动肠痉挛有关系，如果经常吞咽的话，就需要考虑的口水问题比较多。可以看看白天的唾液是否分泌旺盛，可以去儿科进行喉咙位置的检查排除一下咽喉位置的问题，当然咽喉位置最主要的就是咳嗽。
九个月宝宝严重腹泻一般是因为肠炎或者肠道菌群失调，消化不良引起的。同时需要喂奶粉和添加辅食。需要做一下大便常规检查，如果检查有白细胞增高和脓球，可以口服一些消炎药，试下效果再逐步调整。
宝宝出牙期间往往会有睡不安稳的现象。因为出牙期宝宝容易心火旺，上火，心情烦燥自然会睡不安，有的小宝宝还会出现咬牙、抓头等动作。另外牙齿萌出的时候会导致牙龈出现痒痛等症状，因此，宝宝睡觉也会不安稳。
可能原因有早晚睡眠时间颠倒，缺钙，床上的用品不舒服，早上尽量减少婴儿的睡眠时间，晚上睡前可适当播放轻柔的音乐，及开一小灯，令婴儿慢慢适应在晚上睡觉，缺钙，血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒，夜惊，夜间烦躁不安，睡不安稳，多给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
为了给宝宝营造舒适，合适的睡眠环境，宝宝才能得到高质量的失眠，保障健康的生长发育。这是一种习惯的养成，一旦养成很好的习惯，形成条件反射，你就会觉得宝宝很乖，家长也会很轻松。譬如，每天睡前给宝宝洗一个温水澡，休息会，吃饱奶，适当的放点舒适的宝宝摇篮曲。