我脸上皮肤表皮层很薄!请问一下我应该怎么去保养?

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我脸上皮肤表皮层很薄!请问一下我应该怎么去保养?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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任春梅 医师 沧州市运河区妇幼保健站妇产科 一级甲等
擅长:月经不调,阴道炎,子宫肌瘤
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问题分析:面部角质层敏感过薄的发生主要是由于先天的角质层过薄和后天受到外部物理或化学因素刺激之后导致的一个病理表现。   
意见建议:在日常生活当中亦应该避免使用含有激素或重金属成分的护肤品,以避免面部角质层的二次损伤。 要多吃含维生素E多的食物:比如植物油、胚芽、肉、蛋、奶和坚果类等食物,还有含维生素c的食物,水果还有蔬菜等等,多吃点炖猪蹄,可以补充胶原蛋白.平时可以使用银耳熬制成膏状,放到冰箱冷藏,每晚做面膜
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张从 医师 贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:慢性糜烂性胃炎,肝炎,习惯性便秘
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指导意见:你好,其可口服葡萄糖酸锌或者同时服用复合维生素 b 。平常一定要多喝水多吃蔬菜。应该避免生冷辛辣等不良刺激的。
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角质层薄是因为皮肤的新陈代谢不好,会出现在干性皮肤上,严重的会出现红血丝。并且角质层薄的人比较还比较敏感,容易过敏,对外界的刺激也是比较敏感的。对于角质层薄的人,从下面的几点去护理改善。尽量不使用含重金属的护肤品和化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮;经常用冷水洗脸,增加皮肤的耐受力;选择性质温和的洁面奶和爽肤水。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

皮肤屏障受损严重是出门要注意防晒,停用各种面膜,化妆品和护肤品,每天可以使用药物洗面奶洁面,使用含有神经酰胺成分的保湿霜薄薄外擦,可有效的帮助修复皮肤屏障。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

主要是注意远离可能的过敏原,避免抓挠,避免热水洗涤和烫伤,以及盲目使用药物。必要时可以检测过敏原,果和蔬菜通常吃得更多,通常需要半个月,避免辛辣食物、鱼和虾、牛和羊。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

孕妇通过以下方式保养皮肤最好:
怀孕的女性可能会在体内高雌和孕激素的作用下,出现皮肤暗黄、妊娠斑等现象,特别是面部的肌肤。孕妇在怀孕期间要注意皮肤的护理,每天早上起床后,晚上睡觉前用温水清洗面部,不要使用任何含有化学成分的洗护用品。建议多吃西红柿、猕猴桃等富含维生素C的水果和蔬菜,避免使用化妆品。建议要定期产检,及时了解胎儿的情况,还要多吃新鲜的蔬菜水果。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

痣是不需要保养的。它是先天或者后天长出来的,比如眉毛中间,眉毛边缘,都是好痣,不需要进行处理,俗话说这是好痣,眉里藏珠,它就长在我们的皮肤上,所以不用特殊的保养。而且迷信是不可取的,有些痣是发病的先兆,要去医院检查的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

想要保养皮肤,需要注意饮食,保证充足的睡眠和睡眠质量,适当的锻炼身体,提高身体的抵抗能力,保持心情舒畅,缓解精神压力,不要熬夜。定期的去除角质,洗脸时先用温水湿敷,然后用冷水擦脸,有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性。多喝水,保证皮肤的润滑,多摄入一些色氨酸,胶原蛋白,矿物质等,比如镁,钾等,能够消除疲劳,帮助消化,促进血液循环。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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