在手臂内侧做了筋膜炎手术伤口缝合九针拆线两天了现在...

足底筋膜炎通常不需要手术治疗。
足底筋膜炎是一种常见的脚跟疼痛，大部分的病人可以通过保守治疗，药物，运动，支具来治疗。当然，也有一小部分患者，需要做手术。手术的方式有很多种，比如腓肠肌过紧，进行松开腓肠肌治疗，或者是将腓肠肌拉长。也有可能是因为足底筋膜太短、太紧，所以可以进行部分松解、部分切除等。治疗期间要注意休息，避免剧烈运动，饮食以清淡的为主，不吃辛辣刺激的食物。

通常情况下，进行筋膜炎手术方法一般可以先将长期受炎症刺激的筋膜放松，再进行康复训练。同时也可以通过术中的探查对病情进行判断。
如果患者是由于局部的刺激比较严重，形成了包块，需要先进行手术，再进行病理检查，之后才能完全松开挛缩的筋膜，患者术后还可以进行运动，同时使用抗生素，防止筋膜再次粘连，这样才能恢复到原来的水平。如果患者是单纯的肌膜炎，可以采取保守疗法，但如果保守治疗不成功，可以再考虑进行手术。

筋膜炎又称纤维织炎，是一个综合的概念，可发生于全身各个部位，对有些下腰痛在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附着处可扪及小结节，伴有疼痛及压痛，有时也可以在臀部发现，是一个局限性的脂肪结缔组织，故又称脂肪疝。

足底筋膜炎可以进行的锻炼有拉伸腓肠肌、拉长跟腱、拉松小腿肚。腓肠肌痉挛缩、腓肠肌短是导致足底筋膜炎的主要病因。因此，足底筋膜炎病人通常可以进行一定的运动，比如伸展腓肠肌、拉松小腿肚子、拉长脚跟，从而减轻脚掌的紧张程度。运动后的效果大约是80%。足底筋膜炎的病人可以在医生的建议下进行腓肠肌的拉伸训练。

筋膜炎封闭疗法只能缓解症状，不能治愈。
筋膜炎做过封闭治疗后，有一段时间的缓解期，如果日常工作紧张，平时工作压力大，不好好调理，病情可能会再次出现。筋膜炎的封闭疗法是将具有抗炎止痛的药物注入到有症状的肌膜周围，从而阻断痛觉的传递，这种效果非常的短暂，属于一种比较传统的治疗方式。此外，在肌膜炎的大面积下，也不宜采用封闭治疗。

肌膜炎是一种自限性的病症，一般需要3-5天恢复。
患者可以通过药物治疗、理疗等来改善，可以在3-5日内涂抹镇痛药膏，这样可以减少疲劳，多休息，但是一旦康复，就会出现反复。平时要多做些户外活动，多做些活动，比如多做一些活动，比如腰背肌肉的活动，比如工作，工作，工作，工作，要保持身体的健康，要有一个好的生活方式。好的生活方式能够让患者保持健康的生活状态，进而能够改善筋膜炎。