一般情况下，婴儿鼻塞、睡不着可以通过生活护理、药物治疗等方式加以缓解。具体内容如下：
1.生活护理：婴儿鼻塞、睡不着，家长可以使用温热的纱布、手帕，热敷婴儿的鼻梁根部或者前囟门，从而起到缓解鼻塞的作用。另外，家长还可以让婴儿选择趴着睡觉的姿势，对于缓解鼻塞也有一定的作用。
2.药物治疗：如果婴儿鼻塞、睡不着，是鼻炎、鼻窦炎等疾病引起的，且病情比较严重，家长可遵医嘱给婴儿使用小儿氨酚黄那敏颗粒、通窍鼻炎片等药物进行治疗。
感冒鼻塞睡不着觉可以自己用双手食指按压鼻翼两旁的迎香穴，以有酸胀感为宜，也可以准备一杯热水把鼻子靠近杯口呼吸热空气缓解鼻塞，还可以服用药物进行缓解。如果采取上边几种方法后鼻塞仍然没有缓解，应该及时到医院接受治疗。
通常情况下，胸闷睡不着的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：胸闷睡不着的患者如果还出现了心疼的情况，患者可以按照医嘱使用琥珀酸美托洛尔缓释片、复方丹参滴丸、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗。
日常护理：胸闷睡不着的患者可应保持居住环境安静、整洁，睡前可以洗热水澡、喝温牛奶，有助于入睡。
胸闷难受睡不着可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗，具体内容如下：
1.一般治疗：胸闷难受睡不着要做好日常护理，需要注意保持饮食清淡，注意平躺休息，适当运动，有助于增加身体疲劳度，帮助促进睡眠，缓解胸闷。
2.药物治疗：患者还可以在医生指导下使用药物进行治疗，如华法林片、阿司匹林片、地西泮片等，能够缓解胸闷难受睡不着的症状。
可以在晚上睡觉前用温热水泡脚，或者是姜片贴脚心，也可以用温热毛巾敷鼻，或者是热熏蒸的方法缓解鼻塞的症状，可以带孩子到医院的五官科，让五官科的医生用生理盐水冲洗鼻腔，将鼻腔内的分泌物清除。也有可能是有点感冒了，可以用点感冒的，抗病毒的药物，还有就是用点滴鼻的药物，多喝水，注意观察。
经过短时间的休息，开窗通风或到室外呼吸新鲜空气，思想放松，调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张，也不必治疗。病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。
