前交叉韧带重建后第一个月的康复要注意可以用拐杖下地，但尽量不着地。注意尽量少走路，术后早期行走不能算是锻炼，反而会造成膝关节的肿胀和积液，会影响韧带的愈合和日后的步态。
后交叉韧带重建手术需要1-2小时左右。
后交叉韧带重建手术分为常规的切口和后十字韧带的小切口修复。手术方式的选择与患者的病情和手术方式有关，而手术的持续时间和医生的熟练程度、患者的病情有关，通常都在1-2个小时左右。目前外科医师都会采用后交叉韧带重建手术进行微创修复，创伤小，出血少，术后恢复较快，且术后恢复良好，患者的满意程度较高。
如果症状较轻，前交叉韧带重建后康复的快；如果症状较重，前交叉韧带重建后康复的不快。
前交叉韧带起自胫骨髁间隆起的前方内侧，与外侧半月板的前角愈着，斜向后上方外侧，纤维呈扇形附着于股骨外侧髁的内侧，如果只是轻微的损伤，通常来说重建后康复的快；但如果损伤的比较严重，可能会导致恢复时间延迟，所以在这种情况下，恢复得不快。
早期主要是膝关节后侧肌肉的等长收缩。也就是在伸直膝盖的情况下大腿后侧肌肉绷紧，按照10秒原则，绷10秒，放松10秒。10个为1组，组与组之间间隔90秒――也就是所谓的90秒原则。需要注意的是后侧肌肉训练的时间和强度都要多于前侧肌肉。
早期主要是膝关节后侧肌肉的等长收缩。也就是在伸直膝盖的情况下大腿后侧肌肉绷紧，按照10秒原则，绷10秒，放松10秒。10个为1组，组与组之间间隔90秒――也就是所谓的90秒原则。需要注意的是后侧肌肉训练的时间和强度都要多于前侧肌肉。
前交叉韧带重建术后要佩戴可拆卸支具或铰链式支具8~12周，除膝关节康复训练外，相邻关节的主动活动可以尽早开始。康复锻炼中会存在疼痛，是不可避免的。如疼痛在练习停止半小时内可减弱或消失，则不会对组织造成损伤，可以继续坚持康复锻炼。