当寒邪侵入到体内时，流出的鼻涕颜色会逐渐加重，由清变黄。流鼻涕症状的变化代表着寒邪从体表向体内侵袭的过程，在这个过程中，鼻涕的颜色会由清变黄再变白，像白色乳胶漆一样的白鼻涕往往在感冒快好的时候才会出现。
感冒为什么会流鼻水主要是由于鼻黏膜受到了各种刺激导致充血、水肿，这时分泌物也会增多。接触了有刺激性的气体，也会刺激局部黏膜，出现流鼻水的现象。注意避免感冒，远离过敏原。
一般来说，小孩感冒流鼻水应该根据实际情况来处理。
小孩感冒流鼻水是常见症状，还伴有流鼻涕、打喷嚏等。家长可以给患者使用红霉素软膏、鱼肝油氧化锌软膏，并服用三九感冒颗粒、儿童感冒颗粒等治疗。
家长应该让患儿饮食宜清淡、易消化、富含营养，注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜，适当到户外活动，加强体格锻炼。
感冒流鼻水就应该进行一下药物治疗。此外流鼻涕不一定是由感冒引起，可能本身患有过敏性鼻炎、慢性鼻炎或鼻窦炎。若时间超过7天，就要到五官科，耳鼻喉科进行相关检查。
宝宝感冒期间，可以让其喝点小米粥，放点青菜。年龄较小的可放菜泥，已长牙的患儿，可放白菜，或者炒点白菜、菠菜、小油菜、胡萝卜、白萝卜，以及绿菜花等绿色蔬菜。但是要做得比较细、软，利于消化。另还可以做点面片汤，加点鸡蛋花和青菜或适量香油等。
多卧床休息，让身体的免疫系统增强，避免一些并发症，充足的休息和均衡的营养是治疗感冒的方法。在饮食上不能吃任何刺激性的食物，刺激性的食物会影响恢复，劳逸结合，注意保暖。