有白发最近发现白头发多了怎样才能减少白头发的产生

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有白发最近发现白头发多了怎样才能减少白头发的产生
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周恒 主治医师 德州市人民医院妇产科 三级甲等
擅长:痛经,月经不调,子宫肌瘤
已帮助用户: 49933
问题分析:你好,你这个情况叫做少白头,压力是导致白发的重要因素,因此,年轻患者需要适当的调节精神状态,工作之余多多放松心情,加强锻炼身体,可以起到防治白发的作用。
意见建议:合理健康的饮食习惯也能防治白发,平时需要注重饮食的质量,多吃些富含蛋白质的物质,维生素和微量元素等;另外,还应该尽量避免辛辣刺激性食物,杜绝一些富含精制糖和面粉类的食物,不利于头发的生长。
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少白头与遗传因素有关。白发是因为压力过大、情绪过于紧张、血热引起的。多用生姜洗发液进行洗发。要注意休息,多吃蔬菜水果。药物可以服用口服的药物,调理治疗一个月的时间。多吃水果蔬菜,粗粮食品,不熬夜,锻炼身体,保持愉快的心情。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

真实的情况是:白头发拔一根长一根!包围着头发的毛囊其实在胚胎形成的时候就已经形成了,虽不一定一个毛囊对应地长一根头发,但头发的数量是有规律的。人们常说新生儿剃了光头,头发会更粗更多,这种说法从科学的角度说也是没有依据的。所以不建议人们擅自去拔发,这样有可能损伤发根,头发颜色是由皮下色素来决定的,而色素是由毛囊里的毛母细胞分泌的,不可能把它拔出来。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

问题分析:你好,你这个情况叫做少白头,压力是导致白发的重要因素,因此,年轻患者需要适当的调节精神状态,工作之余多多放松心情,加强锻炼身体,可以起到防治白发的作用。
意见建议:合理健康的饮食习惯也能防治白发,平时需要注重饮食的质量,多吃些富含蛋白质的物质,维生素和微量元素等;另外,还应该尽量避免辛辣刺激性食物,杜绝一些富含精制糖和面粉类的食物,不利于头发的生长。

周恒主治医师妇产科德州市人民医院已帮助用户:49933
擅长:痛经,月经不调,子宫肌瘤

指导意见:不少白发,这个白发和精神压力大、贫血或者缺少微量元素等等有关.平时不要熬夜喝酒吃辛辣的,饮食上可以多食用核桃、芝麻等,必要时可内服胱氨酸片,养血生发胶囊等.....

魏威胜主治医师皮肤科东莞市石排医院已帮助用户:72043
擅长:灰指甲,痤疮,体癣

指导意见:你好,据你所述的情况是少年白发,根据需要可以口服首乌片,21金维他,螺旋藻胶囊,多吃黑米黑豆黑芝麻黑木耳核桃等食品有生法,无法的作用。

李朝辉主治医师皮肤科南宫市妇幼保健院已帮助用户:193296
擅长:荨麻疹,痤疮,单纯性疱疹


意见建议:你好,一般是与家族史有关系或是平时缺乏锻炼,饮食辛辣刺激,以及精神压力,血热,肝肾虚,或是气血虚都有关系。建议通过医生辩证口服中药调理。 多吃黑颜色食物,保证充足睡眠,缓解压力等等。

祝明华副主任医师皮肤科河北省河间市中医院已帮助用户:15418
擅长:白癜风,牛皮癣,荨麻疹
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