怎么解决失眠没睡引起的心血不足心跳快(急)怎么调理...

会员23057492 25岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
怎么解决失眠没睡引起的心血不足心跳快(急)怎么调理解决失眠睡不着觉和没睡引起的心血不足,心脏吃力心悸心跳快?之前暑假放假两个月长期熬夜上网,或通宵躺着看电子书(很喜欢看电子书小说,看时都比较兴奋),可能通宵上网都不睡,到早上5,6点或中午很累很累,眼睛都睁不开了才躺下补眠。除了之前日夜颠倒生物钟颠倒,这几个月都没运动,换了住的环境,噪音也可能有关系,(附近是公路,晚上也有车来回)1.以前多年来都是睡眠质量都不好睡的浅做梦,最近几个月晚上几乎完全睡不着,眼睛很累但脑子清醒脑神经不休息,躺床上容易胡思乱想。这是西医的大脑神经递质紊乱吗?2.因为没睡觉感觉心脏不舒服难受,心悸心跳快,严重时说活都吃力,这是心血不足,心肾不交吗?肝藏血肝排毒,肝把血运输到心脏,现在没睡造成肝血不足,肝不能把血正常运输到心脏造成心血不足吗?3.因为没睡和所处环境噪音造成神经过敏神经衰弱,焦虑抑郁容易烦躁暴躁发脾气,每天都不开心,记忆力下降,这是肝气郁结肝郁气滞吗?
曾经治疗情况和效果:

没有
(其他症状:因为以前饮食三餐和睡眠不规律,(经常熬夜,吃饭时间不规律,长期没吃早饭,)
气血不足,容易疲劳。
黑眼圈存在多年,一天都没消过。一直以来睡眠质量都不好,睡的浅做梦。
手指甲上的小太阳月牙都几乎没有了,只有大拇指有一点,以前几乎每个手指都有的。
月经不调。
血小板减少。平时身上磕到哪里乌青淤血要好久才消。)
肝藏血肝排毒,肝把血运输到心脏,现在没睡造成肝血不足,肝不能把血正常运输到心脏造成心血不足,心血不足会引起心脏吃力,心悸心跳快,严重时说活都吃力吧?
心电图查心肌缺血和心率,心脏彩超查心脏血流供血情况,心电图和心脏彩超都需要检查吗?需要检查肝ct,肝血肝功能吗?
谢谢

想得到怎样的帮助:

怎么解决失眠睡不着觉和没睡引起的心血不足心脏吃力心悸心跳快?

医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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郭增雷 山东齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:养成按时睡觉的习惯,调节自己的情绪,调整自己的饮食,晚上临睡前 不要用咖啡浓茶等提神的饮食物
意见建议:失眠的话可以再睡前喝一杯热牛奶,热牛奶可以缓解大脑神经,可以让你轻松的进入睡眠,睡觉前半个小时里不要看书,不要想问题了,当然,睡不着千万不要强迫自己去数星星或者数羊,那样会使心里更加烦躁,睡前不要和咖啡这种带有刺激性的饮料或事物,祝你健康!
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症常伴有焦虑症状,但抑郁症以抑郁为主,从生理反应上来看的话,焦虑的表现是以高唤起为特征,导致了不安,恐惧,紧张,多虑;而抑郁则是抑制为特征,思维反应迟钝,理解能力,判断能力,推理能力,想象能力,分析能力,注意力下降。
意见建议:你要做的就是调整心态,放松心情,不要给自己太大压力,找些自己感兴趣的事情,别憋着,给自己找个诉说的对象,发泄发泄,慢慢调节调节,就会好了。
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高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议失眠症患者要顺其自然安然入睡,失眠就像厌食一样,与其说是一种症状,不如说是一种习惯、一种暗示。你越担心它、越恐惧它,它就越会出现。
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相关问答

不努力导致失眠,可以参考以下几个方面来改善:
1.力气不够可能是贫血引起的,需要补充血液。可以多吃富含铁的食物,如动物肝脏、菠菜、樱桃、苹果等。
2.桂圆能养血益气,经常食用还能促进睡眠。
3.睡前可以用温水泡脚,不仅可以舒缓全身的筋骨,有效促进血液循环,还可以提高睡眠质量。
4.睡前可以散步,因为散步时运动不仅可以促进血液循环,还可以增加疲劳,有助于提高睡眠质量。还可以在夜间户外行走的过程中呼吸新鲜空气,保持身心愉悦。'

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以通过中药治疗,因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚、脾胃湿热等引起的失眠,可以服用中药补充体内气血,平时可冲泡枸杞茶养心安神。生活中要平心静气,保持乐观心态,关注个人身心健康,注意避免焦虑不安,失眠状态就会有所好转。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

心血不足是会导致失眠的。
心血不足导致失眠的主要原因是心脾两虚,精力不足,最后是精力不能养神导致失眠。这种失眠的主要症状是失眠、多梦、四肢乏力、易疲劳、懒于说话、睡眠、安静。对于心血不足引起的失眠,往往选择补心血的方子,如归脾汤或归脾丸。主要用于补脾虚气虚,从而起到补血的作用。也可以选择补中益气丸进行治疗。临床上很多患者选择四物汤治疗因心血不足引起的失眠,效果明显。所以要根据不同的症状选择不同的药物。因此,精力不足的患者应多注意休息,避免疲劳,保持良好的生活方式,改善不良习惯等。这些都可以改善失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心血不足失眠可以服用镇静药物或者可以给予营养神经的药物来进行治疗,一般常用的药物主要有谷维素、甲钴胺和复合维生素等药物。或者可以到心理咨询专科门诊进行心理疏导来调节患者的情绪状态,让患者放松心情,避免过度的焦虑。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保持充足的睡眠,少熬夜。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

心血不足的失眠症状是心脾两虚,具体分析如下:
心血不足的失眠症状通常有腹胀、心悸、失眠、饮食减退、多梦、健忘等症状,主要与心脾两虚有关,女性还有皮下出血、舌虚弱、子宫出血、脉搏虚弱、血便等症状。可以选用党参、当归、黄芪等中药,以大桂皮汤为主要处方。也可以通过针灸神门、隐白等穴位进行针灸,可口服中药配合针灸,效果较好。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

出现心血不足失眠,主要补益心脾,同时宁心安神,心血不足主要因长期慢性疾病耗伤气血、慢性失血、长期过度劳作等原因引起。心血不足的患者在失眠的同时,可出现心慌、气短、心悸、面色无华、神疲乏力、舌质暗淡等症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗