首先到医院进行检查，避免擅自用药，以免加重病情，平时需要保证饮食的营养均衡，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，需要明确皮肤病的类型，然后对症用药治疗，外出时注意做好防晒工作。
病情分析： 鱼鳞病可能与遗传有关的，在秋冬季加重，春夏季减轻，因为鱼鳞病的症状很像鱼鳞，所以称为鱼鳞病，鱼鳞病对称分布于四肢伸侧及躯干，尤以肘膝伸侧为著。严重者可波及全身，伴有掌跖过度角化，鞍裂及指(趾)甲改变
意见建议：鱼鳞病患者的保健要注重保持心情的舒畅，注意劳逸结合，不要太疲劳，工作压力不要太大，不要过分紧张、激动、压抑、急躁等；鱼鳞病患者多吃纤维质，如：谷类、蔬菜、水果、豆类等；多吃鱼类，从鱼类摄取的养份既可以补充人体所需的维生素，又可增强人体的免疫功能；多吃深色的蔬菜，颜色越深的蔬菜越能增强人体的免疫力；鱼鳞病患者还要注意少吃糖，忌烟、酒及辛辣的和有刺激性的零食
病情分析： 您好，分析你的情况是鱼鳞病，是一种常见的遗传性皮肤角化障碍性疾病，多于儿童时发病，主要表现为四肢伸侧或躯干部皮肤干燥、粗糙，伴有菱形或多角形鳞屑，外观如鱼鳞状或蛇皮状。
意见建议：饮食方面鱼鳞病的自我护理也很重要:患者应注意增加营养,多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品食谱。勿吸烟饮酒,忌虾、海鲜、酒、辛辣食物,中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风;酒、葱、蒜、辣椒等食物食疗性温助热,味辛能散,偏嗜这些食物或进食不当,均能使脾胃失和而诱发或加重本病,但也不要忌口太严、太广,这样下去既影响身体健康,也不利于病情恢复。
病情分析： 鱼鳞病是慢性皮肤病的一种，因为容易复发的特点使得很多患者痛苦不堪。鱼鳞病患者大多冬重夏轻，在秋冬来临之际，应根据天气变化及时添加衣服，避免风寒刺激皮肤，注意衣着保暖，防止暴露部位皮肤受冻，平时生活规律化，劳逸结合。
意见建议：鱼鳞病是可以彻底治愈的，首先从心理上要战胜鱼鳞病。目前治疗鱼鳞病的方法多种多样，有口服药物、涂抹激素类药膏、中药熏蒸等。在治疗后的后期应该再好好护理，皮肤就可以光滑细腻，没有鳞屑了，祝早日康复
病情分析： 您好！鱼鳞病指的是相对不太常见的皮肤病的特点是存在过多的干表面鳞片。为障碍角化，它是由于不正常的表皮细胞分化或代谢。是基因的问题。
意见建议：在冬季天气比较干燥，患者的皮肤失水现象也会相应的增加，皮损也会随之加重。所以及时的做好皮肤护理工作可以使鱼鳞病患者感到舒适，病情也会相应的缓解，从而起到了预防作用。增强运动锻炼：在冬季鱼鳞病患者可以适当的增强自己的运动量，增加自身的排汗，但是应留意的是，留意衣着的保热。
病情分析： 你好，鱼鳞病遗传为重要致病因素，此外，脂质代谢异常，以及表皮皮质因子的代谢不平衡也是诱因。现代医学研究发现，精神因素，环境因素，内分泌失调，微循环障碍，以及化学物质的影响也是导致发病的原因。鱼鳞病临床上分为寻常型，性连锁隐患型，板层状等等。不同类型的症状也有所不同，针对你目前的情况需要来院查明具体的病因后再进行对应性的治疗，治疗的时间一般是根据患者的病情来判断！
意见建议：患上鱼鳞病饮食应忌虾、海鲜、酒、辛辣食物，中医认为虾、海鲜有腥发之性、易化热动风;酒、葱、蒜、辣椒等食物性温助热，味辛能散，偏嗜这些食物或进食不当，均能使脾胃失和而诱发或加重本病。但鱼鳞病饮食也不要忌口太严、太广，这样下去既影响身体健康，也不利于病情恢复。鱼鳞病饮食应注意增加营养，多食胡萝卜、新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、蛋黄、豆类食品，勿吸烟饮酒。