尿结晶就是平时喝水量不够，导致尿液浓缩，形成尿液中的结石物质沉积，导致尿结晶。大家每天应该大量喝水，这样可以形成更多的尿液，有效的稀释尿液中结石物质的浓度，减少晶体沉积。同时可以有效地将沉积的晶体排出体外，这是预防结石的一种办法。
尿检结晶高，就是因为喝水量不够，进食的食物中含有大量的有机物和无机物。每天饮水量应该大于2000ml，才可以形成更多的尿液，有效的稀释尿液中结石物质的浓度，减少尿结晶，预防结石的发生。
正常人的小便是淡黄色，清澈透明的，如果放置时间长，会析出晶体状白色浑浊的东西，然后会出现沉淀，称为结晶尿。因为各种原因导致机体失水，像饮水过少或外部的因素，导致尿液浓缩，丢失水分过多，温度过低时，尿液酸碱度改变，会形成结晶。
尿结晶没有明显的临床症状，也有可能会导致出现的临床症状是尿液比较浑浊。尿结晶一般指的是非常小的结石，通过肉眼不能观察到，一般通过尿常规检查或者泌尿系彩超检查来进行判断。
婴儿尿结晶出现粉红色大多数情况之下是一个生理性的，这和小孩喝水量比较少，或者是吃了其他有颜色的食物，例如吃了红色的火龙果也比较容易出现小便结晶呈现一个红色的一个情况。
