手脚皮肤粗糙是缺少维生素引起的，可以补充维生素A、维生素c还有维生素E，平时多吃水果蔬菜，在干燥的皮肤表面外涂甘油保持水分，日常生活中尽量避免外界刺激物和局部刺激，不饮酒，不喝浓茶、咖啡，不吃酸辣菜肴或其他刺激性食物，不要用过热的水洗澡。
脚上出现水泡，主要是由于疱疹导致，可选用如下方式治疗：
1.可以口服阿昔洛韦软膏，口服抗病毒药物，如果没有效果，要到医院进行检查。
2.手足癣、湿疹、手足癣等都会导致手部出现水泡，需要先进行皮肤消毒，再用无菌注射器刺破水泡，再进行皮肤消毒，再涂酞丁安等药膏。
3.平时要保持皮肤的清洁，多洗澡，多穿衣服，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃辛辣刺激性的食物，要保持良好的生活方式，做到早睡早起，少熬夜，多做运动，增强免疫力。
一般情况下，如果在夏天手脚起小水泡、痒感明显，可外敷清凉止痒药及激素软膏，如果手足没有任何不适症状，则可考虑到湿疹。如果手足缝里起了小水泡，并伴有脱皮等症状，则可能为手足癣，此时需用抗真菌药物治疗。另外，还有一些罕见的疾病会产生小水泡，如特殊银屑病。总体来说，在明确病情之后，需在医生指导下采取相应处理措施。
一般情况下，手脚出现水泡型湿疹可能是以下原因造成的：
1.汗疱疹：汗疱疹与局部潮湿、多汗、长期接触碱性洗涤用品、过度清洗有关，可能会导致长出水泡，并且是均匀的，因此手脚出现水泡型湿疹可能是汗疱疹导致的。
2.真菌感染：如果患者的手脚同时受到真菌感染，可能会导致手上或者脚上有一个起泡，从一侧到两侧，因此因此手脚出现水泡型湿疹可能是真菌感染导致的。
手脚上起水泡一般可以进行药物治疗、日常护理。
1.药物治疗：手脚上起水泡可能是汗疱疹导致的，此时一般可以进行药物治疗，患者可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如氧化锌软膏、水杨酸软膏、炉甘石洗剂等。
2.日常护理：不注意卫生也可能会导致手脚上起水泡，此时可以注意日常护理，平时应避免接触肥皂、洗衣剂等刺激性物质，及时对局部进行清洁。
怀孕手脚长小水泡可能是真菌感染引起的，建议就是就医治疗。
通常情况下，如果皮肤受到了真菌的影响，就会出现皮肤瘙痒、水泡、脱皮等情况。出现上述情况可以通过一些抗真菌的药物进行调理，但是通常要持续用药很久。日常生活中要注意个人的清洁，要勤洗手，要勤换衣物，要穿透气的鞋袜，要保持双手和双脚的皮肤的干燥，避免与化学物质接触，造成感染。
