流产后腰疼可以吃一些排骨汤，可以吃一些瘦肉之类的食物，补充一下营养，而且出现腰疼是要卧床休息段时间避免发生月子病，流产这段时间一定要注意保暖，避免发生着凉。
指导意见：补充营养,充分的休息,还可配合中医中药治疗,如六味地黄丸等.
指导意见：你好，应该是激素骤然改变，身体一时不适所致，平时注意多休息，饮食清淡一些，保持好个人卫生，勤换洗内裤，最好是每天用温水清洗下体。
指导意见：你好，一般人流之后都会出现一些腰疼的情况的，这个是属于正常的情况的，要多注意休息才是，你不要长时间站立，休息是可以缓解的。
指导意见：你好：这需要检查明确是否有炎症感染等妇科疾病存在。明确了原因后遵医嘱针对性的用药治疗。
问题分析：你好，人流后腰疼的感觉不是很强烈，只是在人流后的前几天出现，那么应该是属于比较轻微的，只要人流后注意多加休息，并加以适当的按摩就可以逐渐恢复的，如果说疼痛的感觉很强烈，而且已经超过了人流出血后恢复的时间（一般人流出血的时间为3-7天，最长不会超过15天），那么就应该到医院进行治疗了。
意见建议：导致人流后腰疼的最重要的原因是：没有给予自己足够时间休息。人流后是需要卧床休息的，人流后需要注意休息，加强营养。
