如果宝宝经常生病，这主要是考虑到孩子的抵抗力和免疫力相对较低。给孩子一些口服药物以增强免疫力。平时必须允许孩子们多吃水果和蔬菜。多吃些有营养的食物，好好吃饭，多补充维生素。
孩子总是生病多是因为免疫力低下所致。可以带宝宝到正规医院去检查一下体液免疫和细胞免疫。如果确实存在免疫力低下，可以口服一些调节免疫力的药调整。平时给孩子多吃蔬菜水果，让孩子多参加体育运动，增强自身免疫力。
孩子可以做小儿推拿给脾胃功能，肠胃功能及增强抵抗力的调理。对改善孩子的体质，缓解孩子老是生病的情况，有很大的帮助。由于孩子脾胃功能还没有完全发育成熟，所以不可以长时间给孩子服用中药进行调理身体，不利于孩子脾胃功能的发育。
儿童不好好吃饭可以通过增加食欲、口服药物、运动等方式进行改善。
父母在下厨的时候，可以把孩子的食物弄得五颜六色，或者是一些小动物形状，增加他们的食欲。儿童日常饮食中摄取的营养成分不够，会造成体内锌元素的缺乏，从而造成儿童饮食不良，可以遵医嘱口服葡萄糖酸锌口服溶液、赖氨葡锌颗粒等药物改善症状。在日常生活中，可以加强孩子的运动，比如打球、跑步、跳操等，增加孩子体内的精力，促进其代谢，增加其对食物的兴趣。
有一些胃肠功能紊乱之类的疾病导致的，而且他现在的抵抗力如果要是特别差，那么应该是给孩子用一些中药来增强他的抵抗力，同时还应该注意让他多吃一些有营养的食物，可以适当地运动一下。
孩子不好好吃饭考虑是缺锌，锌的缺乏就会导致味蕾发育差，就会影响孩子正常的吃饭，有的孩子会出现偏食挑食。需要给孩子多吃一些含锌丰富的食物，比如瘦肉，海鲜，坚果等。