补血益母丸应该是直接吞。补血益母丸的主要作用是：行气活血，调经止痛。用于气滞血瘀所致的月经量少、错后、有血块、小腹疼痛、经行痛减。常用于流产后或者是产后的女性，是帮助子宫复旧而服用的中成药。补血益母丸中含有益母草、阿胶等成分，是口服的药物。一次12g，一日2次。不需要泡着吃。一般情况下是一次一个一天两次，建议最好饭后半小时服用。如果很大吞不下去，可以把它咬烂再服。建议平时的话要注意饮食清淡，不要吃油腻的食物，身体不要着凉。不要暴饮暴食，多做一些运动。
五蜈蚣标止咳丸具有生津止咳、祛痰止喘的作用，可以随身携带，方便有效的止咳良药，男女老幼皆可服用。服用本药期间，忌食辛辣、油腻、生冷的食物。所以止咳效果是很好的。
不可单纯通过白天咳嗽或夜间咳嗽，来区别咳嗽的寒热性质，需结合其他症状进行辨别。寒性咳嗽可见痰液质地清稀、色白、鼻流清涕、恶寒重发热轻、无汗、咽痒、全身酸痛、头痛；舌象为淡红舌、薄白苔；脉象浮紧或弦紧。热性咳嗽可见痰液黄、黏稠，发热重于恶寒、咽痛、出汗；舌象偏红、苔薄白的症状，可去正规场所做相对检查查明。
不能从咳嗽的具体时间来判断是热咳还是寒咳。不管是热咳还是寒咳，早晨都会有咳嗽。热咳的主要症状是痰液粘稠，呈黄色，不易咳出，同时还会伴随有咽干疼痛、口鼻干燥、口渴等症状，还会出现发烧、头痛、头晕、舌红苔薄等症状。这种情况下可以用豆腐皮泡水喝，对肺热咳嗽有很好的治疗作用。寒咳的主要表现为痰液稀薄，不是很粘稠，咳嗽时会出现干咳、痰少等症状，主要是受凉导致的，可以服用白萝卜生姜水等温补的药物。
每天早餐只喝豆浆是可以减肥，因为摄入的热量太低，但是不建议采取这种减肥办法，注意豆浆当中，黄豆是含有大量脂肪的，并且豆浆当中有许多的糖，可以早餐吃两片方包加一个香蕉和一杯豆浆。
单纯的使用枇杷止咳，效果很好，枇杷主要是止咳化痰，如果是干咳，配一点消炎药，有的干咳可能是因为咽炎或者是支气管的问题引来的。如果咳嗽有痰，多喝水，可以稀释痰液，有益于咳出。有的咳嗽配合消炎药一起，效果会比较明显。
