鼻窦炎如果想完全治好，不是很容易，但可以得到缓解。鼻窦炎可分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎两种，急性鼻窦炎的都是由呼吸道感染引起的，有细菌性和病毒性，也有同时发生，慢性鼻窦炎较急性鼻窦炎复杂，而且反复发作，时常出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状。
儿童鼻窦炎一般吃清淡的食物比较好，如白菜、萝卜等。具体分析如下：
1.白菜：白菜是一种比较常见的蔬菜，可以补充营养，能够缓解儿童鼻窦炎的炎症感染，以缓解症状，同时易消化，能够减轻消化负担。
2.萝卜：萝卜中富含维生素、纤维素等营养物质，同时可以补充水分，能够起到清热的作用，所以儿童鼻窦炎可以吃萝卜。
鼻窦炎是非常常见的，它发生的，属于感染发炎，治疗鼻窦炎是内科，外科，特别注意的是药物治疗的必须继续，因为没有很大的影响的日常生活，而且是很好的休息，忌食辛辣食物，定期通报。不仅可以缓解症状，提高免疫力，预防疾病复发，鼻炎，鼻窦炎的。
如果因为鼻窦炎引起失眠的情况，常常是因为鼻窦炎所引起的严重的鼻塞症状而影响睡眠，可以使用药物治疗缓解并解决。
患者可以选择鼻喷激素类药物以及鼻喷血管收缩剂联合使用，比如糠酸莫米松鼻喷剂、布地奈德鼻喷剂、盐酸羟甲唑啉鼻喷剂等，可以有效的改善鼻腔黏膜肿胀情况，改善鼻腔通气，有助于促进睡眠。同时，患者应积极的使用抗生素进行抗感染治疗，比如可以使用头孢丙烯片、罗红霉素分散片等。
通常情况下，4岁儿童鼻窦炎，家长可以按照医嘱使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
1.使用药物：4岁儿童鼻窦炎，家长可以按照医嘱给儿童使用布地奈德吸入气雾剂、盐酸西替利嗪片、氯雷他定胶囊等药物来治疗。
2.日常护理：家长应禁止给儿童食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、生姜等，应多给儿童食用清淡有营养的食物，比如鸡蛋羹、牛奶、骨头汤等，促进儿童身体恢复的同时，还能提高小孩的免疫力。
