缺钾的病人应在平时多补充富含钾的食物。水果方面可以多吃香蕉,另外也可以吃适量的干枣,桂圆,无花果,榴莲等。蔬菜方面可以选择豆制品,比如扁豆,四季豆等,在瓜果中可以选择南瓜,黄瓜,丝瓜等。
补钾一般在3~5天是可以恢复正常的。人体内的钾主要来自食物,钾主要存在细胞内,组织破坏后溶解析出,因此水果汁、蔬菜汤、肉汁中含量相对丰富,缺钾的人可以多食用一些。
补钾的药物主要是用的氯化钾,其次是门冬氨酸钾镁。氯化钾含钾量比较多,补钾也比较迅速。门冬氨酸钾镁含钾量比较少,补钾的时候比较温和,副作用比较少。轻度的缺钾,可以采用吃一些药,常用的有氯化钾缓释片,果味钾,门冬氨酸钾镁片等。
缺钾症与高血压之间没有直接的联系,它只是一个平行的联系。
具体来说,缺乏钾不会导致高血压,但也有部分患者伴有低血钾。醛固酮增高症会导致低血钾和高血压,这是一种人体的荷尔蒙,其作用是促使血液中的血钾排出,从而导致血压上升。原发性醛固酮增高患者出现了血压偏低,但尿钾增高,这就意味着患者体内大量的钾电解质被排出体外,从而引起尿中的钾含量增高,从而引起患者体内的钾含量下降,从而引起血压下降。
缺钾有可能会引起高血压,在临床上表现高钠低钾膳食的人群是诱发高血压的重要因素,钾离子是细胞内的重要阳离子,维持细胞的新陈代谢,石细胞的静息键位,同时还有调节细胞内部的渗透压以及酸碱平衡,所以缺钾可能会引起人体肾透压以及酸碱平衡导致虚弱,进而引起代谢失常,这样就会出现高血压的发生,所以出现缺钾需要及时给身体补充钾元素。