要去医院做个血常规检查，了解有没有出现白细胞升高。平时注意休息，别熬夜。能恢复好，多喝水，多运动。多摄入瓜果蔬菜。少接触毛绒制品、灰尘多的地方。尽可能不吸入冷空气。
应该是上呼吸道感染，为感受风寒之邪所致，肺通气功能失调，因此咳嗽咳痰，气短，胸闷等。建议给予祛风散寒，止咳化痰药物并建议给予抗生素类药物治疗，并低盐低脂低糖饮食，多饮水。
宝宝出现咳嗽、咳痰，考虑是支气管感染引起的症状。一般见于细菌或者病毒感染引起的。首先注意给宝宝多喝些水，可以多吃些新鲜蔬菜水果，同时口服消炎、去痰止咳的药物对症治疗。
宝宝喉中痰多却不会咳嗽想想很可能是因为肺中粘液分泌过多，火气很大、上呼吸道感染，肺炎、支气管炎和其疾病可引起相同病症。如果宝宝咳出了大量的痰液就说明孩子已经出现呼吸道阻塞。建议多喝一些水给孩子喝，为婴儿翻身拍背，还利于痰液排出，使用祛痰药雾化吸入，对祛痰亦有好处。
同时，如果宝宝喉咙里有痰的情况比较严重，即使不咳嗽也应该及时就医。
咳嗽有痰是可以吃芒果的，因为芒果中含有丰富的维生素等物质，具有健胃、防止头晕、头痛等功效。但芒果不宜过量，吃多了容易上火，引起便秘等不实症状。除了芒果可以吃以外，其他的如苹果、橘子、香蕉等新鲜的水果，都可以食用。在生活中，一定要多饮水，加快新陈代谢。
咳嗽有痰可能是受凉有关系，但咳嗽有痰也需要进行治疗，如果宝宝咳嗽有痰没有发烧问题不大，需要给宝宝多喝温开水，注意宝宝不能受凉，需要坚持治疗会慢慢好转。胃食管反流疾病引起时，应服用消化系统药物，改善症状。
