一般情况下，经期浮肿消除可以通过饮食治疗和药物治疗，具体分析如下：
女性在来月经的时候，体内的女性荷尔蒙和孕酮都会偏少，很有可能会引起体内的水钠淤积，从而引起经期的肿胀。如果有这样的情况，可以多喝些薏米仁、红豆粥、冬瓜汤等来缓解浮肿。出现浮肿的情况可以口服螺内酯等药物进行治疗。日常生活中一定要吃一些清淡的食物，避免辛辣、易消化的食品。要有良好的生活习惯，不要过度劳累，不要过度劳累。
通常情况下，女性来例假时会出现浮肿，可能与体内激素水平的改变有一定的关系。女性在月经期间，由于体内雌激素分泌增多，内分泌代谢功能较弱，会导致水钠潴留，从而导致身体浮肿，浮肿的部位和程度因人而异。
其实也不用太过担心，等大姨妈过去了，自然就会好了。女性在月经期间要保持好心态，因为精神压力过大，容易导致身体浮肿。
一般来说，月经后期吃富含优质蛋白质的食物好。
月经是指子宫内膜随着卵巢内分泌功能的周期性变化而出现的周期性脱落，通常经前期经血流失较多，可能会流失营养，因此月经后期吃富含优质蛋白质的食物好，比如蛋、奶等，可以补充营养，还可以多吃些新鲜的水果蔬菜，或者喝些红糖水。
月经期间女性应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
女性在月经期间会出现水钠潴留，这是由于女性在月经期间体内的荷尔蒙水平升高所致。如果不是很严重的话，可以先不去治疗，等月经过了，浮肿就会慢慢的消失，这是一种生理现象。
如果女性在月经期间出现了严重的浮肿、不适，可以通过服用一些药物和食物来进行调理，比如来例假前后要吃一些低盐的食物，可以喝一些红豆薏米粥，具有利湿消肿的功效。还可以用冬瓜皮煮水喝，对水肿有一定的改善作用。
月经后期有腥臭味要注意卫生，具体内容分析如下：
如果出现月经后期有腥臭味的情况，需要注意卫生。经期可以洗澡、淋浴，但一定要避免盆浴，以免感染。同时，经期一定要勤换内裤，穿透气性好的棉质内裤，每2-4小时换一次卫生巾。经期一定要保持外阴的清洁干燥，可以有效避免经血或阴道分泌物带来的腥臭味。同时要勤换衣服，清洁时注意手部卫生，减少感染机会。
通常情况下，月经后期褐色血是疾病导致的。具体分析如下：
在月经期间，人体处于虚弱阶段，月经血黑褐色可能是由于气滞血瘀引起的，也可能跟妇科炎症有关系。建议去正规医院及时检查一下并进一步观察治疗，根据检查结果具体分析原因。当体内激素水平紊乱时，可能会引起经血颜色出现变化。还可能跟阴道炎、子宫内膜炎、盆腔炎症有关系，也可能由于经期受凉刺激引起经血颜色呈褐色。。
