尿频尿频、失眠、多梦可以通过服用中药、改善饮食和睡眠环境来调节。
尿频尿急、失眠的梦应该是肾虚或神经衰弱引起的。一般来说，口服肾阴人中成药可以改善，建议按照医嘱服用，不要过量使用。而且，要注意控制饮食。服用中药药时，不要吃辛辣、腥味、冷食等。不要降低药效。晚上可以泡脚，促进全身血液循环。卧室不要发出强光，保持室内安静，睡前不要喝咖啡或浓茶。床边可以放几个苹果。因为水果的香气能让人快速入睡。
女性小便频繁的失眠多梦可能是因为以下原因。
1.很多女性长期熬夜工作，压力太大，引起精神紧张，机体的植物神经调节功能障碍，就会出现失眠、多梦的症状。
2、尿频、尿急一般与泌尿系统疾病有关，如泌尿系统感染、尿道炎、膀胱炎等。
3.长期的精神压力会导致神经衰弱，出现尿频、失眠和多梦的症状。
4.从中医的角度来看，女性尿频、失眠、多梦主要是肾虚引起的，肾虚通常是过度劳累引起的，肾气不足会出现尿频、尿急的症状，心脏和肾脏不交叉会出现失眠、多梦。
5.这可能是因为女性的尿频、失眠、梦想，以及晚上喝水太多。喝水太多会尿频，引起精神紧张，出现失眠、茶梦的症状。
失眠、做梦、尿频的尿液被认为是尿路感染引起的。
尿液和残渣都可以，膀胱彩超可以确认病因是否明确，再症状治疗是否明确。建议口服诺氟沙星，多喝热水，促进排泄。如果单纯睡眠不好，可以口服养血安神剂，仔细观察。需要烹调，多吃富含植物有机活性碱的食物，少吃肉，多吃新鲜蔬菜，避免辛辣食物。尿频、小便多的话，要警惕糖尿病和早期尿毒症的可能性。
肾虚尿频尿急失眠多梦耳鸣考虑是下焦虚寒（肾阳虚）与水饮不能气化，这是一种功能性病变，西医治疗多是无效或是不能从根本上解决问题，可以用中医理疗，平时注意生活调节，按时休息不要熬夜，节制性生活次数，加强锻炼，少饮酒，少吃辛辣刺激及寒凉食物。
患者月经量较少可能是月经不调和气血不足有关，也可能是由于宫寒导致的。月经期间患者应该多喝一些红糖姜水，红糖和姜片都属于暖性食物，能够温暖子宫，促进血液循环，帮助体内的瘀血排出，从而增加月经量。经期也可以喝一些玫瑰花茶，玫瑰花能够排毒养颜，促使体内的毒素快速排出，防止气血不畅。经期也要多喝热水，不要喝茶水，以免造成痛经。
