眼睛干燥、眼睛发涩、失眠可以通过热疗方式及体育锻炼来治疗。
敷的方法可以缓解失眠眼睛的干燥状态。患者可以拿干净的毛巾，在60~70摄氏度的热水中浸湿，然后等到毛巾放在眼睛可以接受的温度后再敷。通过热敷促进眼睛循环，对眼睑线功能恢复有很大帮助，可以缓解失眠眼睛的干燥，防止眼睑线功能障碍的发生。对患者来说，最好在平时的生活中养成良好的休息习惯，同时要加强个人身体锻炼，进行适当的运动。这样可以有效地提高身体的免疫能力，防止一些不良疾病的发生。
失眠、眼睛干涩、眼睛干涩可以从以下几点改善：
1.减少咖啡因的摄入。除了咖啡和茶，碳酸饮料和用于缓解头痛、感冒和鼻塞的药物也含有咖啡因。
2.避免吸烟。香烟中的尼古丁会减少入睡的念头，使人越来越兴奋。
3.不要喝酒。睡前几小时内喝一杯酒，会让人难以入睡，甚至半夜惊醒。
4、眼药水，眼药水可以很好的改善眼睛干涩的问题。
失眠，眼睛干涩，眼睛涩涩的，小便过多，可能是自身免疫力有问题。
这是一种慢性炎症性自身免疫性疾病，会导致唾液腺和泪腺的损伤，导致口干眼燥。此外，患者血清中存在多种自身抗体，而免疫球蛋白含量增加。部分患者会出现他的症状，如乏力、低烧、失眠、夜眠障碍等。长期失眠后，用眼过度导致的眼疲劳也会引起干眼症，这与个人精神压力有关。长期精神紧张会引起植物神经紊乱，导致大脑疲劳，大脑皮层的神经元处于兴奋状态，晚上容易失眠。要调整好个人生活，及时休息。
肛门上长脓包，有两种可能性的存在，比较多见的是肛周的脓肿，感染是由直肠内的肛腺感染而致，所以根是在直肠内，称之为肛周脓肿，需要通过手术治疗。也有可能是肛周的毛囊局部的炎症引起，感染不是从直肠内感染而出。
有可能是由于牙龈周围有大量牙结石，刺激牙龈，产生了牙龈脓肿。如果脓包有波动感，可以进行切开引流，并且作冲洗，待脓包消退以后可以进行洗牙，将牙龈周围的牙结石清理掉。
肛门上长脓包，有两种可能性的存在，比较多见的是肛周的脓肿，感染是由直肠内的肛腺感染而致，所以根是在直肠内，称之为肛周脓肿，需要通过手术治疗。也有可能是肛周的毛囊局部的炎症引起，感染不是从直肠内感染而出。