脚底有一种烧灼的感觉是筋膜炎。有很大的可能是因为劳累、受刺激、受寒。在治疗过程中,要做到充分的休息和保护,同时要少走动,避免局部的刺激性损伤,同时也要避免感冒,平时要坚持用热水浸泡或者外用活血化瘀的中药,一天两次,每次半个多小时,效果会更好。对膏药不敏感,可以外用活血化瘀的膏药,同时服用非甾体类止痛药和活血化瘀的药物,同时还可以通过针灸,电击等物理疗法来缓解局部的发热和疼痛。
左脚大脚趾抽筋考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的,也可能和缺钙之类有关系的。平时对于食物不能偏食,多喝牛奶,坚持吃钙片,可以和维生素D3一同服用能促进钙的吸收,多加锻炼。
腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛,表现为小腿肌肉如腓肠肌突然变得很硬,疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。腿抽筋常见的原因有寒冷刺激、肌肉连续收缩过快、出汗过多、疲劳过度、缺钙。
糖尿病脚趾抽筋的原因如下:
1.糖尿病老年人多,老年人缺钙多,也有腿抽筋。所以要注意适当补钙,补充维生素D3,促进钙的吸收。
2.糖尿病患者血糖较高,干扰肌细胞钙离子内流,引起惊厥。另一方面,容易发生血管病变和神经病变的糖尿病患者,如果感觉神经和运动神经有病变,肌肉就不能正常收缩,糖尿病患者四肢有针刺和蚂蚁爬行的感觉。糟糕的时候走路也很痛。
3.糖尿病患者出现肢体瘫痪、关节痛、抽搐,尤其是肢端瘫痪时,考虑糖尿病周围神经病变。
如果经常的出现脚大拇指抽筋的症状,首先考虑是否有缺钙,可以做相关的化验,及时的补钙,如果着凉,脚趾头受冷刺激,肌肉收缩,也可能会引起抽筋,需要注意保暖,可以每天用热水泡脚。如果白天站立或者行走过多,过度疲劳,没有得到充分的休息,通常也会有大脚趾抽筋的情况。