如果要瘦腰两侧，建议可以通过控制饮食、针灸可以打造漂亮的小蛮腰。
1.控制饮食：想要打造漂亮的小蛮腰，建议在饮食上一定要注意控制，尽量少吃高脂肪、高热量的食物，可以多吃维生素、纤维素含量丰富的食物，比如白菜、菠菜等，一般有利于减肥。
2.针灸：针灸也可以起到辅助瘦腰两侧的效果，因为针灸能够疏通经络、健脾和胃、调补气血，可以促进人体的新陈代谢，有利于脂肪的燃烧。
每天坚持2000米蛙泳在饮食正常均衡的情况下会减肥，因为游泳属于有氧运动，运动量达到后可以燃烧脂肪，所以每天2000米的运动量是可以达到燃脂效果，另外游泳时也可以变换不同的泳姿，对坚实不同部位也是有帮助的。
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十八个月宝宝，一般接种卡介苗、乙肝疫苗、脊髓灰质炎疫苗、白麻疹疫苗、水痘疫苗、麻腮风疫苗、甲肝疫苗。
卡介苗是出生的时候接种，每3年复种1次；乙肝疫苗一般是在出生后接种1次，满1个月接种1次，满6个月接种1次；脊髓灰质炎疫苗是在出生2个月至4个月，每次间隔1个月接种；麻疹疫苗、水痘疫苗是在出生9个月到一岁的时候接种，每个5年复种1次。宝宝一岁半时，一般是是麻腮风疫苗和甲肝疫苗。
宝宝八个月打完疫苗发烧可以物理降温，如果持续则应该就医。
婴儿在接种疫苗时有发烧现象，通常都与疫苗效果相关，通常为低热，一二天后可自行退去。如果宝宝出现持续高热的症状，建议家长及时带孩子去医院进行检查治疗。当然，物理降温亦可使用，以温水擦手心，脚心，让婴儿体温降低。如因其原因引起发热，则应考虑为疾病所致。在没有任何症状或体征时，宝宝可能已经感染了肺炎，此时家长不要过于惊慌，要观察孩子的病情变化，注意是否存在呼吸道合胞病毒等病原微生物，一旦发现问题应及时就医诊治。建议到医院找出原因，再积极治疗。
一般情况下，八个月宝宝37.6度是高热的表现。具体分析如下：
如是轻微的低烧，那么宝宝就不会出现任何不适的表现，不会对孩子的日常生活和心理状况造成一定的影响。可以用温热的毛巾擦拭孩子，让孩子多喝温开水，多食用易于消化的食品。没有其它的特别征兆，可以先进行短暂的检查，然后进行定期的温度测量。出现打喷嚏、流鼻涕等情况时，可以口服一些感冒药。咳嗽咳痰时可给予儿童服用一些抗生素，比如使用青霉素、头孢类的抗炎药、鲜竹沥口服液等。
