年纪轻轻苦不堪言,求救

会员2209041 19-29 已回复
今年大二,从上高中到现在长期睡觉多梦,吃饭少,身体很瘦。睡觉对我来说是件痛苦的事情,早晨睡不醒,白天头昏脑胀,思维越发不敏捷,记忆力减退,且午食欲,严重影响学习与生活。看过中医诊断为心脾两虚,保和丸与归脾丸吃了很多不见好转,生活很痛苦,请求名医给出准确的诊断和简单有效的治疗方法,拜谢
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任朝笛 河北威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣...
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建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点.口服七叶神安片 脑灵素 等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.首先改善睡眠.主要影响睡眠质量.
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相关问答

年轻人得高血压,一般主要还是由于生活饮食不规律、熬夜、喝酒等不良的习惯所导致。
高血压分为原发性高血压和继发性高血压。原发性高血压与遗传环境、肥胖、饮食不良、缺乏运动等因素有关。内分泌系统、泌尿系统等系统疾病都会导致继发性高血压。年轻人平时应保持一个良好的情绪,避免与人争执,注意保暖,多喝温水,可以适量吃一些清淡的高蛋白食物,比如鱼肉、豆腐等,以促进身体的恢复。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院已帮助用户:0
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

如果是在青春期,那么很有可能是因为在锻炼过程中,腰肌肉扭伤或者拉伤了。
也有一些是因为病人在做体育活动时出现了腰肌劳累。此外,腰间风寒感冒,会导致局部的血液流通不顺畅。另外,腰痛的原因是腰痛,如果是腰痛,或是其他器官的问题,一定要及时就医,避免耽误。建议患者在医生的指导下使用皮质激素来治疗,其是一种长效抗炎剂,可以减轻神经根周围炎症和粘连。一般采用长效皮质类固醇制剂+2%利多卡因行硬膜外注射。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

年纪轻轻就得了骨质增生可能是以下原因导致的:
1.长期不动是造成骨质疏松的重要原因,因为患者经常不能离开电脑,长期的工作导致脊柱和脊柱受到了一定的负荷,长期下来就会导致腰部疼痛,从而导致骨质疏松。
2.工作太多是导致骨质疏松的第二个原因,有些患者整天工作很辛苦,工作的时候和平时的工作不一样,导致了腰部疼痛,也就是骨质疏松。要注意休息,以防止患上腰痛。
3.缺少运动是造成骨质疏松的三大原因之一,现在的年轻人有可能会患上骨质疏松,平时都是坐在办公室里,不喜欢在室外做运动。平时多做运动,可以预防各种骨科的病症。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

年纪轻轻秃顶可以通过毛发移植的方法进行改善。
秃顶是指头皮顶部头发稀少的情况,一般与长期熬夜、精神紧张、遗传等因素有关。建议年轻人改善生活作息,早睡早起,避免熬夜。如果秃顶的情况较为严重,可以通过毛发移植的方法进行改善。毛发移植是指将头发毛囊周围部分组织一同移植到头发稀少的部位,使毛发在该部位生长,进而改善头发稀少的情况。
建议年轻人选择正规医院进行毛发移植,防止对头皮和身体造成不必要的损伤。平时要注意放松心情,早睡早起,保持规律作息。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

有勃起困难,时间不长性欲不强等症状,可能是肾虚,泌尿系感染等引起的。还是看看中医,进行中药调理,在饮食方面加强营养,近期就不要有性生活,平时要养成良好生活习惯,避免过度纵欲,少吃辛辣刺激油炸饮食,加强体育锻炼,增强体质。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

高血压在每个年龄段都会出现,大部分的中年人因为不良的饮食习惯和休息时间不良,因此发病的几率会较高。尽早去医院做一个详细的检查,应按病情轻重分级治疗,尽量坚持合理服药,巩固疗效。在饮食方面,尽量以清淡的食物为主。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病