一般情况下，月经量少、颜色黑、有血块多与血瘀有关，血瘀主要是寒气侵袭，导致寒客胞宫，造成血液寒凝。患者平时经常抑郁，期郁血滞，也会导致血液运行受阻，造成血行不畅，经血受阻，也会造成月经量少、色黑、有血块。建议女性保持心情愉悦，适当的放松心情，在经期还要注意保暖，避免冒雨涉水，并且不宜过食生冷寒凉的食物。如果病情严重还需要配合医生口服丹栀逍遥丸、益母草颗粒、少腹逐瘀汤等药物进行治疗。若症状还是未能缓解，则需前往医院就诊明确病因，针对性治疗。
一般情况下，月经第一天量少、颜色黑可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状，具体内容如下：
1.药物治疗：如果女性在月经第一天时出现了量少、颜色黑的情况，女性可以遵医嘱使用少腹逐瘀颗粒、桂枝茯苓丸、益母草颗粒等药物进行治疗，以缓解不适症状。
2.日常护理：如果女性月经第一天量少、颜色黑，女性可以通过日常护理进行改善。女性应注意腹部保暖，不要食用生冷食物，可以适当地热敷腹部，也可以通过针灸的方式来刺激穴位，以改善症状。
月经第一天颜色发黑量少可能跟宫寒或者是子宫内膜有关。正常情况下女性的经血呈暗红色，部分女性的月经量比较少，而且颜色发黑，可能是经血在宫腔内淤积的时间比较长导致的，也有可能是宫寒导致的，日常饮食应该避免进食生冷、寒凉的食物，在来月经前后可以通过红糖水、姜汤等饮品调理身体，并且月经期间避免同房，通常可以有效的改善月经发黑量少的情况。
月经血色黑量少考虑是寒凝血瘀引起的，同时还伴有血块，小腹胀痛，血块排出后痛减等症状。如果附加症状不明显，可以从出现症状开始注意保暖，多喝温水，或是喝些姜糖水使瘀滞的气血通畅，从阴道排出。如果经量减少色黑症状已超过两个月，可以服用活血化瘀药物进行调理经血。
一般情况下，月经量少、有血块、颜色黑可能是以下原因导致的：
因为平时患者手脚冰冷，或者是吃了啤酒、海鲜、冰饮等刺激性的食品，或者是受到了风寒之气的影响，导致了血液中的寒气凝结在细胞宫内，从而导致了月经量少、有血块、颜色黑。其次，女性平时情绪低落，气血运行受阻，导致血液淤积，导致月经不调，从而引起月经量少、有血块、颜色黑。
月经第一天颜色发黑量少是因为宫寒引起的，可能和月经前后的受寒因素有关，月经第一天颜色发黑量少也有可能同时伴随贫血的表现。出现月经第一天颜色发黑量少的时候，应该改善局部血液循环，然后再遵医嘱通过艾附暖宫丸等药物改善症状。同时月经第一天颜色发黑量少也和气血两虚有关系，所遵医嘱以使用调理气血的药物应该有好处，比如使用气血和胶囊调节。